1、孕产妇及新生儿健康管理

孕产妇在生产后需要进行一定的恢复期，而新生儿则需要在出生后的一段时间内进行健康管理，公益培训中会针对这一方面进行详细的讲解，包括孕产妇产后身体恢复的方法、注意事项以及如何进行新生儿的护理、喂养等方面的知识。

2、家庭心理健康教育

产后的妈妈们需要面对许多心理压力，如焦虑、抑郁等，这些都可能影响到她们与宝宝之间的关系，公益培训中会涉及到家庭心理健康教育的内容，教授妈妈们如何调整自己的心态，保持良好的心理状态，以便更好地照顾宝宝。

3、母乳喂养指导

母乳喂养对于宝宝的健康成长非常重要，而正确的喂养方法对于新妈妈来说也是非常关键的，公益培训中会对母乳喂养的基本知识、技巧以及如何解决母乳喂养过程中遇到的问题等方面进行详细的讲解。

4、家庭卫生与安全

产后的家庭环境需要保持干净、整洁，以免对母婴健康造成不良影响，家庭中的一些安全隐患也需要引起重视，公益培训中会教授妈妈们如何在家中进行有效的卫生清洁工作，以及如何预防和处理一些常见的家庭安全隐患。

5、家庭经济管理

产后的新妈妈们需要面对家庭经济的压力，因此在公益培训中也会涉及到家庭经济管理方面的内容，如如何合理安排家庭收支、如何进行家庭预算等，帮助妈妈们更好地管理家庭财务。

6、社会支持资源介绍

为了让产后的新妈妈们能够得到更好的帮助，公益培训中还会向她们介绍一些社会支持资源，如妇幼保健院、社区服务中心等，让她们在遇到问题时能够及时寻求帮助。

7、亲子关系建立

产后的新妈妈们需要与宝宝建立良好的亲子关系，这对于宝宝的成长至关重要，公益培训中会教授一些亲子关系的建立方法，帮助妈妈们更好地与宝宝沟通、互动。

8、家庭教育理念引导

家庭教育对于孩子的成长具有重要的影响，公益培训中会引导妈妈们树立正确的家庭教育理念，关注孩子的兴趣爱好，培养孩子的综合素质。

9、家庭和谐氛围营造

一个和谐的家庭氛围对于妈妈们的身心健康以及孩子的成长都有着积极的影响，公益培训中会教授一些营造家庭和谐氛围的方法，帮助妈妈们创造一个温馨、愉快的家庭环境。

10、职业发展与规划

产后的新妈妈们在休息一段时间后，可能需要重新投入到工作中去，公益培训中会涉及到职业发展与规划方面的内容，帮助她们了解自己的优势和兴趣，为将来的职业生涯做好规划。

复产后公益培训内容涵盖了孕产妇及新生儿健康管理、家庭心理健康教育、母乳喂养指导、家庭卫生与安全、家庭经济管理、社会支持资源介绍、亲子关系建立、家庭教育理念引导、家庭和谐氛围营造以及职业发展与规划等多个方面，旨在帮助产后的新妈妈们全面了解相关知识，顺利度过产后恢复期，并为将来的生活做好充分的准备。