为了帮助新妈妈在分娩后尽快恢复身体健康，许多医院和专业的产后康复机构都提供了一系列的产后康复培训课程，这些课程旨在教授新妈妈如何在产后迅速恢复身体功能、改善心理状态和提高生活质量，以下是一些产后康复培训的联系电话，供您参考：

1、北京协和医院产后康复中心：010-69156134

2、上海交通大学附属第一妇婴保健院产后康复中心：021-63850008

3、广州天河妇幼保健院产后康复中心：020-87553200

4、深圳福华中西医结合医院产后康复中心：0755-82178888

5、成都武侯区妇幼保健院产后康复中心：028-85556666

6、杭州妇幼保健院产后康复中心：0571-87026222

7、南京鼓楼医院妇产科产后康复中心：025-83105114

8、武汉同济医院妇产科产后康复中心：027-87803333

9、西安交大一附院妇产科产后康复中心：029-85333333

10、中国医科大学附属盛京医院妇产科产后康复中心：024-32296114

还有一些专业的产后康复培训机构，如：

1、北京市妇女儿童医疗保健中心产后康复培训中心：010-68033750

2、上海市母婴健康教育培训中心：021-64387250

3、广东省妇幼保健院产后康复培训中心：020-87753228

4、深圳市妇女儿童医疗保健中心产后康复培训中心：0755-83366688

5、成都市妇女儿童中心产后康复培训中心：028-86666666

这些培训班通常会提供一系列的课程，包括母乳喂养指导、乳房按摩、盆底肌肉锻炼、产后饮食调理、心理调适等方面的内容，通过参加这些培训课程，新妈妈们可以更好地了解自己的身体状况，掌握正确的产后护理方法，从而更快地恢复身体健康。

需要注意的是，不同的医院和培训机构可能会有不同的课程设置和收费标准，因此在选择培训班时，建议您先了解清楚相关信息，以便做出合适的选择，如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，也可以随时拨打上述电话进行咨询，希望这些信息能对您有所帮助！