舌诊是中医诊断疾病的重要方法之一，通过观察舌质、舌苔、舌形等特征，来判断脏腑功能、气血津液的盛衰以及病邪的性质，舌诊具有简单易行、准确可靠的优点，因此在中医临床中具有重要地位，为了提高中医舌诊的水平，本文将对中医舌诊培训基础进行详细介绍。

舌诊的基本原理

1、舌与脏腑的关系：中医认为，舌头是人体五脏六腑之外露的征象，通过观察舌头的形态、色泽、润燥等特征，可以了解脏腑功能的盛衰和病变程度。

2、舌与气血津液的关系：舌体的正常功能离不开气血津液的滋养，气血津液充足，则舌体红润、有光泽；气血津液不足，则舌体干燥、色暗，观察舌象可以了解气血津液的盛衰。

3、舌与病邪的关系：舌象的变化往往与病邪的性质、部位、程度有关，如湿热之邪侵袭，可见舌苔黄腻；寒邪侵袭，可见舌苔白滑，观察舌象可以了解病邪的性质和部位。

舌诊的基本方法

1、观舌质：舌质是指舌头的本体部分，包括舌体的颜色、形状、动态等，正常的舌质应该是红润、柔软、有弹性，观察舌质时，要注意舌体的颜色、形状、动态等方面的异常变化。

2、观舌苔：舌苔是指舌头表面的一层薄膜，由脾胃运化水谷精微所形成，正常的舌苔应该是薄白、湿润、均匀，观察舌苔时，要注意舌苔的颜色、厚度、湿润度、分布等方面的异常变化。

3、观舌形：舌形是指舌头的形状和大小，正常的舌形应该是适中、柔软、有弹性，观察舌形时，要注意舌头的大小、形状、动态等方面的异常变化。

1、舌质的观察：主要观察舌体的颜色、形状、动态等方面，颜色方面，正常舌质呈淡红色，病理性的舌质颜色可能表现为淡白、淡红、红、紫、绛等；形状方面，正常舌质呈椭圆形，病理性的舌质形状可能表现为胖大、瘦小、裂纹、齿痕等；动态方面，正常舌质应该是柔软、有弹性，病理性的舌质可能是僵硬、痿软、颤动等。

2、舌苔的观察：主要观察舌苔的颜色、厚度、湿润度、分布等方面，颜色方面，正常舌苔呈薄白色，病理性的舌苔颜色可能表现为黄、灰、黑、白等；厚度方面，正常舌苔应该薄而均匀，病理性的舌苔可能表现为厚、薄、剥落等；湿润度方面，正常舌苔应该是湿润、有光泽，病理性的舌苔可能是干燥、无光泽等；分布方面，正常舌苔应该均匀分布在舌面，病理性的舌苔可能是局部分布、全舌分布等。

3、舌形的观察：主要观察舌头的大小、形状、动态等方面，大小方面，正常舌形应该是适中，病理性的舌形可能是过大、过小等；形状方面，正常舌形应该是椭圆形，病理性的舌形可能是扁平、凹陷等；动态方面，正常舌形应该是柔软、有弹性，病理性的舌形可能是僵硬、痿软等。

舌诊的应用

1、判断脏腑功能：通过观察舌象，可以了解脏腑功能的盛衰和病变程度，如舌质红、舌苔黄，多属热证；舌质淡、舌苔白，多属寒证。

2、判断气血津液的盛衰：通过观察舌象，可以了解气血津液的盛衰，如舌质红、舌苔黄，多属气血旺盛；舌质淡、舌苔白，多属气血不足。

3、判断病邪的性质和部位：通过观察舌象，可以了解病邪的性质和部位，如湿热之邪侵袭，可见舌苔黄腻；寒邪侵袭，可见舌苔白滑。

4、指导治疗：根据舌象的判断，可以指导中医治疗，如热证宜清热，寒证宜温里；气血不足宜益气养血，湿热内蕴宜清热利湿等。

中医舌诊是一种重要的诊断方法，通过观察舌象，可以了解脏腑功能、气血津液的盛衰以及病邪的性质，掌握舌诊的基本方法和内容，对于提高中医临床诊断水平具有重要意义。