产后操作培训是指在产妇分娩后，对其进行一系列的护理和操作指导，以帮助产妇尽快恢复身体功能，保证母婴的健康，产后操作培训主要包括以下几个方面：

1、产妇一般情况的评估：包括测量体温、血压、心率等生命体征，观察产妇的精神状态、面色、皮肤、乳房等情况，了解产妇的产程、分娩方式、产后出血量等信息。

2、产妇乳房护理：包括正确的哺乳姿势、乳房按摩、乳腺炎的预防和处理等内容，哺乳是母乳喂养的重要环节，正确的哺乳姿势和方法可以有效提高哺乳效率，预防乳腺炎等并发症的发生。

3、产妇休息与营养补充：产妇在产后需要充分休息，保持良好的精神状态，要合理安排饮食，保证营养均衡，以促进身体的恢复。

4、产妇伤口护理：对于剖宫产产妇，要指导其正确清洁伤口，避免感染；对于会阴撕裂或切开伤口的产妇，要教授其如何进行伤口护理，如定时更换敷料、保持伤口干燥等。

5、产妇盆底康复训练：分娩过程中，盆底肌肉受到较大的压力，容易导致松弛，产后要进行适当的盆底肌肉锻炼，以防止尿失禁等问题的发生。

6、产妇心理护理：产后抑郁症是一种常见的心理问题，要及时发现并给予干预，要关注产妇的心理需求，提供心理支持，帮助其调整心态，适应新的生活角色。

7、新生儿护理：包括新生儿的沐浴、喂养、换尿布、睡眠等方面的操作指导，新生儿的护理关系到其健康成长，要注重细节，确保操作正确。

8、家庭卫生与防疫：教会产妇如何在家中保持卫生，预防感染；针对不同的季节和疾病特点，提醒产妇注意预防措施，如流感、手足口病等。

9、产后复查与随访：产后要定期进行复查，了解产妇的身体恢复情况，及时发现并处理可能存在的问题，要做好产后随访工作，关注产妇的心理状况和家庭生活，提供必要的帮助和支持。

10、家庭计划生育指导：根据产妇的身体状况和恢复情况，为家庭计划生育提供科学的建议，引导夫妻双方合理安排生育计划。

产后操作培训旨在全面提高产妇及其家庭成员的健康素养，确保母婴的健康，通过系统的培训和指导，可以帮助产妇更好地应对产后的身体和心理变化，顺利度过产后恢复期。