作为一名心理委员，我有幸参加了学校组织的培训活动，这次培训让我受益匪浅，不仅让我对心理委员的职责有了更深入的了解，还学到了很多实用的心理辅导技巧，在此，我想分享一下我在培训中的心得体会。

培训让我明确了心理委员的角色定位，心理委员是班级心理健康的守护者，要关注每一个同学的心理健康，及时发现同学们的心理问题，为同学们提供及时、有效的心理支持，心理委员还要关注自己的心理健康，保持良好的心态，才能更好地为同学们服务。

培训让我认识到了心理健康的重要性，在现代社会，人们的生活节奏越来越快，心理压力也越来越大，许多同学在学习、生活、人际关系等方面都可能遇到困扰，导致心理问题，这些问题如果不及时解决，可能会对同学们的身心健康产生严重影响，我们要高度重视心理健康工作，关爱每一个同学的心灵。

培训让我学到了很多心理辅导技巧，在培训中，老师通过讲解、案例分析、角色扮演等多种形式，为我们传授了许多实用的心理辅导方法，如何与同学们建立良好的沟通关系，如何倾听同学们的心声，如何帮助同学们调整心态，如何引导同学们寻求专业的心理帮助等，这些技巧对我今后的心理工作具有很大的指导意义。

培训还让我认识到了团队合作的重要性，心理委员工作不是一个人的事情，而是需要全体心理委员共同努力的，我们要学会与同学们、老师们、家长等多方沟通，形成合力，共同关心同学们的心理健康，我们心理委员之间也要互相学习、互相支持，共同提高心理辅导能力。

在培训过程中，我还深刻体会到了自我反思的重要性，作为一名心理委员，我们要时刻保持清醒的头脑，审视自己的工作，发现自己的不足，不断提高自己的心理辅导水平，只有不断地反思、我们才能更好地为同学们服务。

我要感谢学校为我们提供这次宝贵的培训机会，通过这次培训，我对心理委员工作有了更深入的认识，也为今后的工作打下了坚实的基础，我会珍惜这次学习的机会，努力提高自己的心理辅导能力，为同学们的心理健康贡献自己的一份力量。

这次心理委员培训让我受益匪浅，让我对心理委员工作有了更清晰的认识，也让我学到了很多实用的心理辅导技巧，我相信，在今后的工作中，我会更加自信、更加从容地面对各种心理问题，为同学们的心理健康保驾护航。

在今后的日子里，我将把在培训中学到的知识运用到实际工作中，努力提高自己的心理辅导能力，关注同学们的心理健康，为同学们提供及时、有效的心理支持，我也会与其他心理委员一起，共同努力，为班级心理健康工作贡献自己的一份力量。

我衷心希望学校能够继续加强心理健康教育工作，为我们提供更多的学习、交流、成长的机会，让我们在关爱同学们的心理健康的道路上，越走越远。