1、心理健康基本知识：教师需要了解心理健康的基本概念、心理健康的标准、心理健康的重要性以及心理健康与身体健康的关系，通过学习这些基本知识，教师可以更好地认识自己和他人的心理状态，提高心理素质。

2、心理问题的识别与评估：教师需要学会识别和评估学生的心理问题，如焦虑、抑郁、恐惧、自卑等，这需要教师具备一定的心理学知识和技能，如观察、倾听、提问等，通过培训，教师可以掌握这些技能，为学生提供及时有效的心理支持。

3、心理干预与辅导技巧：教师需要学会运用各种心理干预和辅导技巧，帮助学生解决心理问题，这包括认知行为疗法、情绪调节技巧、人际关系技巧等，通过培训，教师可以提高自己的心理干预能力，更好地服务于学生。

4、学校心理健康教育工作：教师需要了解学校心理健康教育的目标、任务、原则和方法，掌握心理健康教育的组织实施过程，教师还需要学会如何与家长、社会等其他力量合作，共同推进心理健康教育工作。

5、教师自我心理调适：教师工作压力大、工作强度高，容易出现心理问题，教师需要学会自我心理调适，保持良好的心理状态，这包括合理安排工作和休息时间、培养良好的生活习惯、参加体育锻炼和娱乐活动等，通过培训，教师可以掌握这些自我调适方法，提高自己的心理素质。

6、教师职业道德与心理健康：教师的职业道德对心理健康有着重要影响，教师需要树立正确的教育观念，关爱学生，尊重学生，为人师表，教师还需要关注自己的职业发展，不断提高自己的教育教学水平，通过培训，教师可以更好地认识和履行自己的职业道德，促进心理健康。

7、心理危机干预与应急处理：教师需要了解心理危机的概念、特点和危害，学会识别心理危机的迹象和信号，在遇到心理危机时，教师需要掌握应急处理技巧，如安抚、疏导、转介等，确保学生的生命安全和心理健康。

8、法律法规与政策：教师需要了解与心理健康相关的法律法规和政策，如《中华人民共和国心理健康法》等，这有助于教师依法开展心理健康教育工作，维护学生和自己的权益。

9、心理健康教育研究与实践：教师需要关注心理健康教育的研究动态，了解国内外心理健康教育的最新理论和实践成果，通过培训，教师可以提高自己的研究能力和实践能力，为心理健康教育工作提供有力支持。

10、心理健康教育资源的开发与利用：教师需要学会开发和利用心理健康教育资源，如教材、课件、网络资源等，通过培训，教师可以掌握这些资源的开发和利用方法，提高心理健康教育的效果。

中小学教师心理健康培训内容丰富多样，涉及心理健康的基本知识、心理问题的识别与评估、心理干预与辅导技巧、学校心理健康教育工作、教师自我心理调适、教师职业道德与心理健康、心理危机干预与应急处理、法律法规与政策、心理健康教育研究与实践、心理健康教育资源的开发与利用等方面，通过培训，教师可以提高自己的心理素质，更好地服务于学生，促进学生的全面发展。