心理培训体系是一个涵盖了心理学理论、实践技能和应用领域的综合性培训体系，它旨在帮助个体提高心理素质，增强心理适应能力，促进心理健康发展，心理培训体系包括以下几个方面：

1、心理学基础知识：心理学是研究人类心理活动和行为的科学，心理学基础知识包括：心理学的定义、研究对象、研究方法、心理学的主要流派和理论等，通过学习心理学基础知识，个体可以更好地理解人类的心理活动和行为，为进一步提高心理素质和心理适应能力打下基础。

2、心理测量与评估：心理测量与评估是心理学的一个重要分支，主要研究如何通过科学的方法和技术对个体的心理特征、能力和状况进行测量和评估，心理测量与评估包括：智力测验、人格测验、兴趣测验、情绪测验、动机测验、心理健康评估等，通过心理测量与评估，个体可以了解自己的心理特点和状况，为进一步提高心理素质和心理适应能力提供依据。

3、心理咨询与治疗：心理咨询与治疗是心理学的一个重要应用领域，主要针对个体的心理问题和困扰提供专业的帮助和支持，心理咨询与治疗包括：心理咨询、心理治疗、心理危机干预、心理康复等，通过心理咨询与治疗，个体可以解决心理问题，缓解心理压力，提高心理适应能力。

4、心理学实践技能：心理学实践技能是指在心理学研究和实践中所需的各种技能和方法，心理学实践技能包括：观察技能、访谈技能、实验技能、心理测量技能、心理干预技能等，通过学习心理学实践技能，个体可以更好地运用心理学知识和方法解决实际问题，提高心理素质和心理适应能力。

5、心理学应用领域：心理学在教育、职业、家庭、社会等多个领域都有广泛的应用，心理学应用领域包括：教育心理学、职业心理学、家庭心理学、社会心理学、组织心理学等，通过学习心理学应用领域的知识，个体可以更好地应对各个领域的心理问题和挑战，提高心理素质和心理适应能力。

6、心理学伦理与法律：心理学伦理与法律是指在心理学研究和实践中涉及的道德和法律问题，心理学伦理与法律包括：心理学研究的伦理原则、心理学实践的伦理规范、心理学服务的法律法规等，通过学习心理学伦理与法律，个体可以更好地遵守道德和法律规定，保障心理学研究和实践的合法性和正当性。

心理培训体系是一个涵盖了心理学理论、实践技能和应用领域的综合性培训体系，通过学习心理培训体系的内容，个体可以全面提高心理素质，增强心理适应能力，促进心理健康发展，心理培训体系也为心理学工作者提供了系统的知识和技能培训，有助于提高心理学研究和实践的水平。