在这次护理心理培训课中，我深刻地认识到了心理学在护理工作中的重要性，通过学习，我对心理学的基本理论知识有了更加清晰的认识，同时也学到了很多实用的心理护理技巧，在此，我想分享一下我在这次培训课中的心得体会。

我认识到了心理健康的重要性，在现代社会，人们的生活节奏越来越快，心理压力也越来越大，心理健康问题已经成为了一个不容忽视的问题，对于护理工作者来说，我们不仅要关注患者的生理健康，还要关注他们的心理健康，因为心理问题往往会影响患者的生理健康，甚至可能导致病情加重，作为护理工作者，我们要时刻关注患者的心理状态，及时发现和解决他们的心理问题。

我学到了如何进行有效的心理沟通，在护理工作中，与患者及其家属的沟通是非常重要的，良好的沟通能够帮助我们更好地了解患者的需求，提高护理质量，很多时候我们在与患者沟通时，可能会遇到一些困难，比如患者情绪激动、不愿意配合等，通过这次培训，我学到了如何运用心理学知识，运用倾听、同理心、表达等技巧，与患者建立起良好的沟通关系，这对于提高护理工作的效果是非常有帮助的。

我学到了如何进行心理干预，在护理工作中，我们经常会遇到一些患有心理疾病的患者，如抑郁症、焦虑症等，这些患者往往需要我们进行心理干预，帮助他们缓解心理压力，改善心理状态，通过这次培训，我学到了一些常用的心理干预方法，如认知行为疗法、心理咨询等，这些方法在实际操作中具有很强的实用性，能够帮助我们更好地为患者提供心理护理服务。

我还学到了如何进行自我调适，作为护理工作者，我们的工作压力往往很大，长时间的高强度工作很容易导致我们的心理压力过大，影响我们的身心健康，通过这次培训，我学到了如何运用心理学知识，进行自我调适，缓解工作压力，我们可以通过调整心态，保持乐观积极的心态，以更好地应对工作中的困难和挑战；我们还可以通过合理安排工作和休息时间，保证自己的身心健康。

我还学到了如何关注和提高自己的心理素质，在护理工作中，我们需要具备很高的心理素质，才能更好地应对各种困难和挑战，通过这次培训，我学到了如何运用心理学知识，提高自己的心理素质，我们可以通过学习心理学知识，了解自己的心理特点，找到适合自己的心理调适方法；我们还可以通过参加心理培训课程，提高自己的心理护理技能，以便更好地为患者提供心理护理服务。

这次护理心理培训课让我受益匪浅，我深刻地认识到了心理学在护理工作中的重要性，学到了很多实用的心理护理技巧，在今后的工作中，我将运用所学的心理学知识，为患者提供更好的心理护理服务，同时也会关注和提高自己的心理素质，以更好地应对工作中的困难和挑战。