推动心理健康，提升生活品质——全市心理健康培训会圆满落幕

新闻稿：

由市卫生健康委员会主办，市心理咨询协会承办的“全市心理健康培训会”在市文化艺术中心圆满落幕，此次培训会以“推动心理健康，提升生活品质”为主题，旨在提高全市公众的心理健康素质，推广心理健康知识，提升全民心理健康水平。

本次培训会邀请了国内知名心理学专家、心理咨询师，以及长期从事心理健康教育的专业工作者，为全市公众带来了一场丰富多彩的心理健康知识盛宴，会议内容涵盖了心理健康基础知识、心理疾病的预防与治疗、心理咨询技巧等多个方面，既有理论讲解，又有实践操作，形式新颖，内容丰富，深受参会者欢迎。

开幕式上，市卫生健康委员会主任张华在致辞中表示，心理健康是身体健康的重要组成部分，是全面建设健康城市的重要内容，他希望通过此次培训会，能够让更多的市民了解心理健康的重要性，掌握心理健康的基本知识，提高自我调适能力，增强心理素质，从而提升生活品质。

在为期两天的培训中，专家们深入浅出地讲解了心理健康的基本知识，包括心理压力的来源、应对策略，心理疾病的预防与早期干预，心理咨询的基本流程等，他们还通过案例分析，让参会者亲身体验心理咨询的过程，了解如何在生活中运用心理健康知识，提升自我调适能力。

培训会还特别设置了心理咨询技巧的实操环节，让参会者有机会亲自体验心理咨询的过程，了解如何在生活中运用心理健康知识，提升自我调适能力，专家们通过模拟咨询，让参会者亲身体验心理咨询的过程，了解如何在生活中运用心理健康知识，提升自我调适能力。

本次培训会的举办，不仅提高了全市公众的心理健康素质，也为我市的心理健康工作提供了新的思路和方法，我市将继续加大对心理健康工作的投入，推动心理健康教育的普及，提升全民心理健康水平。

市卫生健康委员会副主任李明在闭幕式上表示，心理健康是全社会共同关注的问题，需要全社会共同努力，他希望全市公众能够将所学的心理健康知识运用到生活中，提高自我调适能力，增强心理素质，从而提升生活品质。

此次心理健康培训会的成功举办，标志着我市心理健康工作迈出了重要的一步，我们相信，在全社会的共同努力下，我市的心理健康工作一定能够取得更大的进步，为全市人民的身心健康做出更大的贡献。

心理健康是每个人都应该重视的问题，也是全社会共同关注的问题，通过此次培训会，我们希望能够提高全市公众的心理健康素质，推广心理健康知识，提升全民心理健康水平，我们相信，只有心理健康，才能更好地生活，更好地工作，更好地为社会做出贡献。