在培训过程中，学员可能会遇到各种负面心理，这些心理不仅会影响学员的学习效果，还可能对学员的身心健康产生不良影响，以下是一些常见的培训中的负面心理：

1、焦虑心理：学员可能会因为对培训内容的不熟悉、担心自己的学习能力不足或者担心无法达到培训目标而产生焦虑，这种心理会导致学员在学习过程中紧张不安，影响学习效果。

2、自卑心理：学员可能会因为自己的学历、工作经验或者能力水平相对较低而产生自卑心理，这种心理会让学员在学习过程中缺乏自信，不敢积极参与讨论和提问，从而影响学习效果。

3、依赖心理：有些学员可能会过分依赖培训老师，认为培训老师应该为他们解决所有问题，而不是自己主动去学习和思考，这种心理会让学员在学习过程中缺乏主动性，影响学习效果。

4、逆反心理：有些学员可能会对培训内容或者培训老师产生逆反心理，认为培训内容无趣或者培训老师水平不高，这种心理会让学员在学习过程中抵触情绪严重，影响学习效果。

5、比较心理：学员可能会将自己与同学进行比较，认为自己的能力不如别人，从而产生挫败感，这种心理会让学员在学习过程中缺乏积极性，影响学习效果。

6、急躁心理：有些学员可能会对培训进度感到不满，认为培训进度过慢或者内容过多，从而产生急躁心理，这种心理会让学员在学习过程中无法静下心来，影响学习效果。

7、逃避心理：有些学员可能会对培训产生逃避心理，认为培训是浪费时间，从而不愿意投入到学习中，这种心理会让学员在学习过程中缺乏积极性，影响学习效果。

8、恐惧心理：学员可能会对培训中的某些内容或者考核方式产生恐惧心理，认为这些内容或者考核方式难以应对，这种心理会让学员在学习过程中产生压力，影响学习效果。

为了克服这些负面心理，学员可以采取以下措施：

1、调整心态：学员应该认识到培训是为了提高自己的能力和素质，而不是为了应付考试或者完成任务，学员应该以积极的心态投入到学习中，相信自己能够通过努力掌握培训内容。

2、增强自信：学员应该认识到每个人都有自己的优点和不足，不应该过分关注自己的不足，学员应该学会发现自己的优点，增强自信心，从而提高学习效果。

3、主动学习：学员应该养成主动学习的习惯，不要过分依赖培训老师，学员应该主动思考、积极参与讨论和提问，从而提高学习效果。

4、与他人合作：学员应该学会与他人合作，共同解决问题，学员可以通过与同学互相帮助、交流心得，提高学习效果。

5、合理安排时间：学员应该合理安排学习时间，避免因为学习压力过大而产生负面情绪，学员应该学会放松自己，保持良好的心理状态。

学员在培训过程中可能会遇到各种负面心理，但是只要学员能够调整心态、增强自信、主动学习、与他人合作以及合理安排时间，就一定能够克服这些负面心理，提高学习效果。