尊敬的各位领导，亲爱的同事们，大家好！

我们在这里聚集一堂，共同参加这次心理培训活动，在此，我想用一句诗来开启我们今天的活动：“人生如梦，唯心所向。”这句诗表达了我们对心理健康的重视，也寓意着我们今天的心理培训活动，就是要帮助我们找到内心的方向，让我们的生活更加美好。

我想问大家一个问题，你们觉得什么是心理健康？有人可能会说，心理健康就是没有心理疾病，这个答案并没有错，我认为，心理健康的含义远不止于此，心理健康，是指个体在社会生活中能够正常、有效地进行思维、情感和行为活动，适应社会环境，实现自我价值，维持良好人际关系的一种状态。

心理健康，是我们生活的基础，一个人，如果心理健康，他就能够积极面对生活中的困难和挑战，他的人生就会充满阳光和希望，反之，如果一个人心理不健康，他的生活就可能会变得阴暗和痛苦，我们每个人都应该重视心理健康，努力提高自己的心理素质。

如何提高我们的心理素质呢？这就需要我们进行心理培训，心理培训，就是为了帮助我们提高心理素质，解决心理问题，提升生活质量的一种教育活动，通过心理培训，我们可以学习到很多有用的心理知识和技能，如何调整自己的情绪，如何处理人际关系，如何应对压力，等等。

我想引用一句诗：“心灵的琴弦，需要我们自己去拨动。”这句诗告诉我们，我们的心理状态，是需要我们自己去调整的，我们不能依赖别人，也不能等待别人的帮助，我们要自己去学习，自己去实践，自己去提高。

在接下来的时间里，我们将一起学习很多有用的心理知识和技能，我希望大家能够积极参与，踊跃发言，不怕提问，不怕犯错误，因为，只有通过实践，我们才能真正学到东西，才能真正提高我们的心理素质。

在此，我想再引用一句诗：“心灵的花朵，需要我们自己去浇灌。”这句诗告诉我们，我们的心理健康，是需要我们自己去维护的，我们不能等待别人的关心，也不能依赖别人的帮助，我们要自己去关爱自己，自己去照顾自己，自己去保护我们的心理健康。

我想用一句诗来结束我今天的开场白：“心灵的航船，需要我们自己去驾驶。”这句诗告诉我们，我们的人生，是需要我们自己去驾驭的，我们不能依赖别人，也不能等待别人的指引，我们要自己去探索，自己去发现，自己去创造我们的人生。

让我们一起，用心去学习，用心去实践，用心去提高我们的心理素质，让我们的心灵更加健康，让我们的人生更加美好，谢谢大家！

就是我对心理培训开场诗句大全集的分享，希望对大家有所帮助。