作为一名小学教师，我有幸参加了国培小学心理健康培训，这次的培训让我受益匪浅，它不仅提升了我的专业素养，也拓宽了我的视野，使我对教育的理解有了更深的认识。

在这次培训中，我深刻地认识到了心理健康教育的重要性，在过去，我总是将重心放在学生的学业成绩上，而忽视了他们的心理健康，心理健康是一个人全面发展的基础，没有健康的心理，学生的学习、生活乃至未来的人生都会受到影响，作为教师，我们应该重视心理健康教育，帮助学生建立健康的心理素质，引导他们健康成长。

培训中，专家们通过丰富的案例分析，让我明白了心理健康教育的实际操作方法，如何通过心理咨询、心理辅导等方式，帮助学生解决心理问题；如何通过心理健康教育课程，提高学生的心理素质；如何通过家校合作，共同关注学生的心理健康等，这些实用的方法和技巧，让我在以后的工作中有了更多的思路和方法。

我还了解到了一些新的心理健康理念，心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种积极的心态和良好的心理素质，我们在关注学生心理健康的同时，也要注重培养他们的积极心态，帮助他们建立自信、乐观、坚韧的心理品质。

我也认识到，作为教师，我们自己的心理健康状况也非常重要，只有我们自己的心理健康，才能更好地关注和引导学生的心理健康，我们要学会调整自己的心态，保持良好的心理状态，以身作则，为学生树立良好的榜样。

通过这次培训，我深深地感受到了心理健康教育的重要性和紧迫性，在今后的工作中，我将把所学的知识和技能运用到实际中，努力做好学生的心理健康教育工作。

我会在课堂上注重心理健康教育，我会根据学生的年龄特点，设计一些心理健康教育的课程，让学生在轻松愉快的氛围中，了解心理健康的知识，提高他们的心理素质。

我会定期开展心理咨询和辅导活动，我会为学生提供一个安全、舒适的环境，让他们可以自由地表达自己的心理问题，我会耐心地听他们的诉说，给予他们适当的指导和帮助。

我会加强与家长的沟通，让家长了解学生的心理状况，共同关注学生的心理健康，我相信，家校合作，可以更好地促进学生的心理健康。

我会更加关注自己的心理健康，保持良好的心理状态，以身作则，为学生树立良好的榜样。

这次的心理健康培训，让我对心理健康教育有了更深的理解和认识，也让我对自己的工作有了更明确的方向，我相信，只要我们用心去做，就一定能够做好学生的心理健康教育工作，让他们健康、快乐地成长。