尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家好！我是贵单位的培训负责人，非常荣幸今天在此与大家共同参与这次心理健康培训活动，我代表主办单位对大家的出席表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

在现代社会中，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，人们越来越重视心理健康问题，据世界卫生组织统计，全球每年有超过三亿五千万人受到抑郁症和焦虑症的困扰，其中许多人因此失去了正常生活和工作的能力，心理健康已经成为了我们生活中不容忽视的问题。

心理健康不仅关乎个人的幸福生活，更关乎社会的和谐稳定，一个心理健康的员工，他的思维清晰、情绪稳定、人际关系良好，能够更好地投入到工作中去，提高工作效率，为企业创造更大的价值，相反，心理健康问题可能会导致工作效率下降，甚至引发各种社会问题，我们有必要对心理健康进行深入的了解和学习，提升我们的心理素质，保持良好的心理状态。

今天的培训，我们邀请了专业的心理咨询师为我们讲解心理健康的相关知识，帮助我们了解心理健康的重要性，学习如何调整自己的心态，保持良好的心理状态，我们也会通过互动的方式，让大家有机会分享自己的心理体验，学习如何处理各种心理问题。

我想强调的是，心理健康不仅仅是个人的事情，也是我们每个人共同的责任，我们每个人都有责任关注自己和他人的心理健康，为构建一个心理健康的工作环境和社会环境做出贡献。

在接下来的培训中，我希望大家能够积极参与，主动学习，不怕提问，不怕暴露自己的问题，心理健康不是一蹴而就的，而是需要我们持续的关注和努力，只有我们每个人都关注自己的心理健康，才能真正实现心理健康。

我也希望大家能够把在培训中学到的知识运用到日常生活中去，不仅要关注自己的心理健康，也要关注身边人的心理健康，让我们的生活更加美好。

我要再次感谢大家的参与，希望这次培训能够给大家带来实实在在的收获，让我们共同努力，提升我们的心理素质，迎接生活中的每一个挑战。

心理健康，从我做起，从现在做起，让我们一起，用科学的态度，积极的行动，关注自己和他人的心理健康，为构建一个心理健康的社会，做出我们应有的贡献。

再次感谢大家的参与，祝愿我们的培训取得圆满的成功！

谢谢大家！

就是我今天的开场白，让我们以饱满的热情，积极的态度，投入到接下来的心理健康培训中去，我相信，通过我们的共同努力，我们一定能够取得满意的成果。

再次感谢大家的参与，祝愿我们的培训取得圆满的成功！

谢谢大家！