本文目录导读：
大家好！为了进一步提高我校学生的心理健康状况，提升学生的心理素质，增强学生的心理适应能力，帮助学生建立正确的人生观、价值观和世界观，培养学生健康、积极、向上的人生态度，我校决定开展一系列学生心理培训活动，现将有关事项通知如下：
培训目的
1、增强学生的自我认识，帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和不足，提高自我评价能力。
2、培养学生的人际交往能力，提高学生与人沟通、协作的能力，增强学生的团队意识。
3、帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，引导学生树立远大的理想和信念，培养学生的健康心态。
4、提高学生的心理适应能力，帮助学生正确面对学习、生活、情感等方面的压力，增强学生的抗挫能力。
5、培养学生的心理健康意识，提高学生的心理素质，预防和减少心理问题的发生。
1、心理健康知识普及：通过讲座、报告等形式，普及心理健康知识，提高学生的心理健康意识。
2、自我认识与自我评价：通过心理测试、性格分析等方式，帮助学生了解自己，提高自我评价能力。
3、人际交往与沟通技巧：通过角色扮演、情景模拟等活动，培养学生的人际交往能力和沟通技巧。
4、情绪管理与压力调适：通过心理辅导、情绪调节训练等方式，帮助学生学会情绪管理和压力调适。
5、人生观、价值观与世界观教育：通过讲座、座谈等形式，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。
培训对象
本次培训面向全校在校学生，特别是大一、大二、大三等低年级学生。
培训时间与地点
培训时间：本次培训活动将于本学期开始，每周安排一次培训课程，共计16周。
培训地点：学校心理健康教育中心（心理健康教育中心教室）。
培训方式与组织形式
1、采取集中培训与分散培训相结合的方式，既有专题讲座，也有实践活动。
2、邀请校内外心理专家、教授、心理咨询师等进行授课和指导。
3、结合学生的实际情况，开展个性化心理辅导，解决学生的心理问题。
4、培训过程中，鼓励学生积极参与，互动交流，分享心得体会。
培训要求
1、各学院要高度重视学生心理培训工作，积极配合心理健康教育中心的工作，确保培训活动的顺利进行。
2、参加培训的学生要认真听讲，积极参与，珍惜学习机会，提高自身心理素质。
3、培训结束后，心理健康教育中心将对培训效果进行评估，对表现优秀的学生给予表彰和奖励。
希望全校师生积极参与本次培训活动，共同关注学生心理健康，为构建和谐校园、培养健康向上的学子贡献力量。
敬请予以关注并积极参加！
学生心理健康教育中心
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