心理健康培训是一种帮助个体提高心理素质、增强心理调适能力、预防和解决心理问题的专业教育活动，在心理健康培训中，提问是一种非常重要的教学方法，它可以帮助学员更好地理解知识、激发思考、培养批判性思维能力，如何在心理健康培训中进行有效的提问呢？以下是一些建议：

1、明确提问目的：在提问之前，首先要明确提问的目的，是为了检验学员对知识的掌握程度，还是为了引导学员进行深入思考，或者是为了让学员分享自己的观点和经验？明确提问目的有助于提出更有针对性的问题。

2、设计开放式问题：开放式问题是那些不能用“是”或“否”来回答的问题，通常需要学员提供详细的解释或描述，这类问题有助于激发学员的思考，提高他们的思维活跃度。“你认为什么是心理健康？”“你在生活中遇到过哪些心理困扰？”等。

3、设计封闭式问题：封闭式问题是那些可以用“是”或“否”来回答的问题，通常用于检验学员对知识的掌握程度，这类问题有助于教师了解学员的学习情况，为后续教学提供依据。“心理健康包括哪些方面？”“心理困扰可能导致哪些心理疾病？”等。

4、设计引导性问题：引导性问题是那些通过提问的方式，引导学员关注某个知识点或问题的问题，这类问题有助于教师引导学生进行深入思考，提高他们的学习兴趣。“你认为心理健康与身体健康之间有什么关系？”“面对心理困扰，你认为自己应该采取哪些措施？”等。

5、设计挑战性问题：挑战性问题是那些具有一定难度，需要学员运用已有知识和经验来解决的问题，这类问题有助于提高学员的解决问题能力，培养他们的创新思维。“你认为如何平衡工作与生活，以保持心理健康？”“面对心理压力，你如何调整自己的心态？”等。

6、鼓励学员提问：在心理健康培训中，教师不仅要提问，还要鼓励学员提问，学员提问有助于教师了解学员的需求，为后续教学提供依据，学员提问也有助于培养他们的主动学习意识，提高他们的学习积极性。

7、适时给予反馈：在学员回答问题时，教师要适时给予反馈，对学员的回答进行评价和指导，这有助于学员了解自己的学习情况，调整学习方法，提高学习效果。

8、注意提问技巧：在心理健康培训中，教师要注意提问的技巧，避免提问过于生硬、突兀，以免影响学员的学习情绪，教师还要注意提问的语气、语速、表情等方面，以营造一个轻松、愉快的学习氛围。

在心理健康培训中，教师要根据培训内容、学员特点和教学目标，灵活运用各种提问方法，以提高培训效果，教师还要关注学员的提问，鼓励他们积极参与讨论，培养他们的主动学习意识，提高他们的学习积极性。