心理培训是提升个体心理素质、增强心理健康水平的一种重要方式，随着社会的快速发展，人们对心理健康的关注度越来越高，心理培训的需求也日益增长，为了满足这一需求，心理培训机构和专业人士纷纷探索出各种形式的培训课程，以期为学员提供更加丰富、多样的学习体验，以下是一些常见的心理培训开展形式：

1、线下培训班：这是最常见的心理培训形式，通常由专业的心理咨询师或心理治疗师主持，培训班的规模可以根据实际需要进行调整，从小型的一对一辅导到大型的讲座式培训不等，线下培训班的优势在于面对面的交流，学员可以直接向讲师提问，获取及时的反馈和指导。

2、线上培训课程：随着互联网技术的发展，越来越多的心理培训课程开始在线上进行，线上培训课程可以突破地域限制，让更多的学员能够参与学习，线上培训课程还可以实现个性化学习，学员可以根据自己的需求和进度选择合适的课程。

3、工作坊式培训：工作坊式培训是一种互动性强、实践性高的心理培训形式，在工作坊中，学员可以通过小组讨论、角色扮演、案例分析等方式，积极参与到培训过程中，提高自己的心理素质和应对压力的能力。

4、专题讲座：专题讲座是一种较为传统的心理培训形式，通常由专业的心理专家或学者主持，讲座内容涵盖心理学的各个领域，如心理咨询、心理治疗、心理测量等，专题讲座可以帮助学员了解心理学的基本理论和方法，拓宽知识面。

5、心理沙龙：心理沙龙是一种轻松愉快的心理培训形式，通常以茶话会、座谈会等形式进行，在心理沙龙中，学员可以在轻松的氛围中交流心理问题，分享心理经验，增进彼此的了解和友谊。

6、心理读书会：心理读书会是一种通过阅读心理学书籍，共同学习和成长的心理培训形式，在心理读书会中，学员可以选择自己感兴趣的心理学书籍，与志同道合的朋友一起分享阅读心得，提高自己的心理素质。

7、心理训练营：心理训练营是一种以团队协作和挑战自我为主要目标的心理培训形式，在心理训练营中，学员需要完成一系列的心理挑战任务，如信任游戏、沟通训练、情绪管理等，心理训练营可以帮助学员提高团队协作能力，增强自信心，培养抗压能力。

8、心理志愿者培训：心理志愿者培训是一种旨在培养心理志愿者的培训形式，通过培训，志愿者可以掌握基本的心理咨询技巧，为有需要的人提供心理支持和帮助。

心理培训开展形式多样，可以根据学员的需求和兴趣进行选择，无论选择哪种形式的培训，关键在于学员能够积极参与，将所学知识应用到实际生活中，提高自己的心理素质，促进个人成长，心理培训机构和专业人士也应不断创新培训形式，提高培训质量，满足学员的多样化需求。