我感到非常荣幸能够参加了这次为期一周的小学心理健康老师培训，在这个过程中，我不仅学到了许多关于心理健康教育的理论知识，而且还有机会亲身参与实践操作，这对我来说是一次非常宝贵的学习和成长的机会。

在这次培训中，我深深地认识到了心理健康教育在小学阶段的重要性，在这个阶段，孩子们的心理发展和社会适应能力正在形成和发展阶段，他们的心理健康状况将直接影响到他们的学习、生活和社会适应能力，我们作为小学心理健康老师，不仅要关注孩子们的学业成绩，更要关注他们的心理健康，帮助他们建立良好的心理素质，培养他们的社会适应能力。

在培训过程中，我了解到了许多关于心理健康教育的理论和方法，我们学习了如何通过心理咨询、心理辅导、心理训练等方式，帮助孩子们解决学习、生活中的心理问题，提高他们的心理适应能力，我们还学习了如何通过心理健康教育课程，帮助孩子们了解自我，建立自尊和自信，培养他们的人际交往能力和解决问题的能力。

我们还进行了一些实践操作，例如模拟心理咨询、心理辅导等，这些实践操作让我深刻地体验到了心理健康教育的实践性和挑战性，我发现，心理健康教育不仅需要我们具备扎实的理论知识，更需要我们具备良好的沟通技巧和同理心，以及处理复杂情况的能力。

在这次培训中，我还深深地感受到了团队合作的重要性，在实践操作中，我们需要与同伴们密切合作，共同完成任务，这让我深刻地体验到了团队合作的力量，也让我认识到了自己在团队合作中的不足，例如沟通能力、协调能力等，这些都是我在今后的工作中需要努力提高的地方。

这次培训让我收获颇丰，我不仅学到了许多关于心理健康教育的理论知识，而且还有机会亲身参与实践操作，提高了自己的实践能力，我也认识到了自己的不足，这将激励我在未来的工作中不断提高自己，更好地履行我作为一名小学心理健康老师的职责。

在未来的工作中，我将把在培训中学到的知识和技能运用到实际工作中，为孩子们提供更好的心理健康教育，我相信，只要我们用心去做，就一定能够帮助孩子们建立良好的心理素质，培养他们的社会适应能力，帮助他们健康、快乐地成长。

我要感谢组织者为我们提供了这次宝贵的学习机会，也要感谢我的同伴们，是他们的陪伴和支持，让我在这次培训中收获了许多，我相信，我们将以更饱满的热情和更专业的素养，投入到今后的工作中，为孩子们的心理健康教育做出更大的贡献。

这次小学心理健康老师培训是一次非常宝贵的学习和成长的机会，我不仅学到了许多关于心理健康教育的理论知识，而且还有机会亲身参与实践操作，提高了自己的实践能力，我也认识到了自己的不足，这将激励我在未来的工作中不断提高自己，更好地履行我作为一名小学心理健康老师的职责。