作为一名基层妇联干部，我有幸参加了这次心理培训，这次培训让我深刻认识到，作为妇联干部，我们不仅要关注妇女的生活状况，更要关注她们的心理健康，通过这次培训，我对心理学有了更深入的了解，也学到了很多实用的心理辅导技巧，在此，我想分享一下我在这次培训中的心得体会。

我认识到心理健康的重要性，在过去的工作中，我发现很多妇女在生活中会遇到各种各样的困难和压力，如家庭矛盾、子女教育、工作压力等，这些问题很容易导致她们产生心理问题，甚至影响到她们的身体健康，通过这次培训，我明白了心理健康对于一个人的重要性，也更加坚定了我关注妇女心理健康的决心。

我学到了很多心理辅导技巧，在培训过程中，专家们为我们讲解了心理学的基本知识，如人格理论、情绪管理、沟通技巧等，这些知识对于我们在实际工作中进行心理辅导非常有帮助，在面对妇女的心理问题时，我们可以运用情绪管理技巧帮助她们调整情绪，使她们更好地面对生活中的困难，我们还学到了如何运用沟通技巧与妇女建立良好的关系，以便更好地了解她们的需求，为她们提供有效的帮助。

我学会了如何关注妇女的心理健康，在实际工作中，我们要关注妇女的心理健康，首先要了解她们的心理需求，通过与她们的沟通，我们可以了解到她们在生活、工作中遇到的困难，以及她们的心理需求，我们可以根据她们的需求，为她们提供相应的心理辅导，我们还要关注妇女的心理变化，及时发现她们的心理问题，并采取有效措施进行干预。

我认识到了团队合作的重要性，在培训过程中，我们进行了很多团队活动，如小组讨论、角色扮演等，通过这些活动，我深刻体会到了团队合作的力量，在今后的工作中，我们要学会与同事、志愿者等团队成员进行有效沟通，共同关注妇女的心理健康，为她们提供更好的服务。

这次心理培训让我受益匪浅，我不仅学到了很多心理学知识，还学到了很多实用的心理辅导技巧，在今后的工作中，我将运用所学知识，关注妇女的心理健康，为她们提供更好的服务，我也要不断提高自己的心理素质，以更好地应对工作中的各种挑战。

我还要感谢组织者为我们提供了这次宝贵的学习机会，在今后的工作中，我将继续努力，为妇女的心理健康事业贡献自己的一份力量。

在这次培训中，我还结识了来自全国各地的妇联干部，大家互相学习，共同进步，我相信，在大家的共同努力下，我们一定能够为妇女的心理健康事业做出更大的贡献。

我要感谢培训老师和同学们的关心和帮助，在今后的工作中，我将继续努力，不断提高自己的业务水平和心理素质，为妇女的心理健康事业贡献自己的一份力量。