作为一名部队心理骨干，我有幸参加了近期的培训活动，这次培训让我深刻体会到了心理健康在部队建设中的重要性，也让我对自己的职责有了更加清晰的认识，在此，我将结合自己的学习和实践，谈谈对部队心理骨干培训的体会和心得。

培训让我认识到心理健康的重要性，在部队这个特殊的环境中，官兵们面临着严格的纪律要求、高强度的训练任务和严峻的安全形势，这些都给官兵们的心理健康带来了极大的压力，心理健康不仅关系到个人的身心健康，还直接影响到部队的战斗力，加强心理健康工作，提高官兵心理素质，是我们部队心理骨干义不容辞的责任。

培训让我明确了心理骨干的职责，作为部队心理骨干，我们要关注官兵的心理健康状况，及时发现和解决心理问题，预防心理危机的发生，我们要做到以下几点：一是加强心理健康知识的宣传和普及，提高官兵的心理素质；二是开展心理健康教育，帮助官兵树立正确的人生观、价值观和世界观；三是提供心理咨询和心理疏导服务，帮助官兵解决心理问题；四是加强心理危机干预，预防心理危机的发生。

培训让我掌握了心理疏导的方法和技巧，在培训过程中，我们学习了多种心理疏导方法，如认知行为疗法、人际关系疗法、情绪调节疗法等，这些方法在实际操作中具有很强的针对性和实效性，通过培训，我学会了如何运用这些方法为官兵提供有效的心理疏导，帮助他们化解心理压力，提高心理适应能力。

培训还让我认识到了团队协作的重要性，在部队心理工作中，我们需要与多个部门密切配合，共同为官兵提供心理健康服务，这就要求我们具备良好的团队协作能力，学会倾听、沟通和协调，在培训过程中，我们通过分组讨论、角色扮演等形式，锻炼了团队协作能力，为我们今后的工作打下了坚实的基础。

培训让我树立了终身学习的理念，心理健康工作是一项长期的、系统的工程，需要我们不断学习、不断提高，在培训过程中，我们学习了很多新的理论和方法，但这只是冰山一角，在今后的工作中，我将继续深入学习心理健康知识，关注国内外心理健康领域的最新动态，努力提高自己的业务水平，为部队心理健康工作贡献自己的力量。

这次部队心理骨干培训让我受益匪浅，不仅让我认识到心理健康的重要性，还让我明确了自己的职责，掌握了心理疏导的方法和技巧，培养了团队协作能力，树立了终身学习的理念，在今后的工作中，我将以更加饱满的热情，更加扎实的作风，为部队心理健康工作贡献自己的一份力量。

我也深知自己还有很多不足之处，需要在实践中不断学习和提高，我将以此次培训为契机，努力提高自己的业务素质，为部队心理健康工作贡献自己的力量，我相信，在全体官兵的共同努力下，我们部队的心理健康工作一定能够取得更加丰硕的成果。