在完成心理健康培训课程作业后，提交作业的方式和步骤可能会因课程、教师和学校的要求而有所不同，以下是一些建议，以确保您能够顺利地提交作业并获得理想的成绩。

1、仔细阅读课程大纲和作业要求：在开始准备作业之前，请务必仔细阅读课程大纲和作业要求，了解作业的主题、范围、格式和截止日期等相关信息，这将帮助您确保您的作业符合教师的期望，并避免因为误解要求而导致的分数损失。

2、制定计划：为了确保您有足够的时间来完成作业，建议您提前制定一个详细的计划，将作业分解为若干个较小的任务，并为每个任务分配合理的时间，这将有助于您更有效地管理时间，避免临时抱佛脚。

3、收集资料和资源：根据作业要求，您可能需要收集一些资料和资源，如书籍、文章、研究报告等，在开始写作之前，请确保您已经收集到了所有必要的资料，并将其整理好，以便在写作过程中随时查阅。

4、撰写作业：在撰写作业时，请确保您的论文结构清晰、观点明确、论据充分，注意遵循课程要求的格式和引用规范，以免因为格式问题而被扣分，在写作过程中，您可以先列出提纲，然后再逐步填充内容，这将有助于您更有条理地进行写作，并确保您的论文结构完整。

5、检查和修改：在完成作业后，请务必花时间检查和修改您的论文，检查内容包括语法、拼写、标点符号、格式等基本错误，以及论文的结构、观点、论据等逻辑问题，如有需要，您可以请教同学或老师，以获取他们的意见和建议。

6、准备提交材料：在提交作业之前，请确保您已经准备好所有需要提交的材料，如纸质版或电子版的论文、作业要求、课程大纲等，还需要确保您已经按照教师的要求，将作业提交到正确的渠道，如学校的在线系统、电子邮件等。

7、确认提交成功：在提交作业后，请务必确认您的作业已经成功提交，您可以登录学校的在线系统，查看您的作业状态，或者向您的老师发送邮件，确认他们已经收到了您的作业。

8、关注反馈和评分：在作业截止日期过后，请关注教师对您作业的反馈和评分，如果您对评分结果有疑问，可以在适当的时间内与教师沟通，了解他们对您作业的评价，并根据他们的建议进行改进。

在完成心理健康培训课程作业后，请确保您已经仔细阅读了课程大纲和作业要求，按照要求撰写和提交作业，并关注教师的反馈和评分，通过这些步骤，您将能够更好地完成作业，提高您的学术成绩。

请注意，虽然以上建议可能对您有所帮助，但具体的作业提交方式和步骤可能因课程、教师和学校的要求而有所不同，在开始准备和提交作业之前，请务必与您的教师进行沟通，了解他们的具体要求和期望，这将有助于您确保您的作业符合要求，并为您获得理想的成绩奠定基础。