在参加了养生按摩培训后，我有很多感想，我想在这里分享一下。

我对养生按摩有了更深入的了解，以前，我对按摩的理解仅仅停留在缓解疲劳、放松肌肉的层面上，但通过这次培训，我了解到按摩不仅仅是一种物理疗法，更是一种生活方式，一种身心合一的健康理念，它可以帮助人们调整身体机能，提高生活质量，甚至对于一些慢性疾病也有一定的辅助治疗作用。

我对按摩师的职业素养有了新的认识，在培训过程中，我看到了许多专业的按摩师，他们不仅技术精湛，而且对待每一个客户都充满了爱心和耐心，他们用心去感受每一个客户的需求，用专业去满足每一个客户的期待，他们的敬业精神和专业素养深深地打动了我，让我对成为一名按摩师有了更高的追求。

我对按摩的技术有了新的掌握，在培训过程中，我学习了许多按摩的基本技巧，如揉、捏、推、拿等，以及一些特殊的按摩手法，如足底按摩、热石按摩等，我发现，每一种按摩手法都有其独特的效果，可以针对不同的身体部位和不同的身体状况进行调理，我也逐渐掌握了如何根据客户的反馈调整自己的手法，以达到最佳的按摩效果。

我对按摩的理论知识有了新的了解，在培训过程中，我学习了许多关于人体解剖学、生理学、病理学的知识，这些知识让我对人体有了更深入的了解，也让我对按摩的原理有了更深的理解，我明白了，按摩不仅可以改善肌肉的僵硬和疼痛，还可以促进血液循环，调节神经系统，提高身体的免疫力。

我对自我养生有了新的认识，在培训过程中，我学习了许多自我养生的方法，如穴位按摩、瑜伽、冥想等，我发现，这些方法不仅可以提高我的身体健康，还可以提高我的心理健康，我开始尝试将这些方法融入到我的日常生活中，我发现，我变得更加健康，更加快乐。

这次养生按摩培训让我收获颇丰，我不仅学到了专业的按摩技术，还学到了健康的生活方式，我相信，这次培训将对我的未来生活产生深远的影响。

我也意识到，成为一名优秀的按摩师并不容易，需要不断的学习和实践，需要有足够的耐心和爱心，需要有专业的技术和素养，我会以此为目标，努力提高自己，希望有一天，我也能成为一名专业的按摩师，用我所学的知识和技能，为更多的人带来健康和快乐。

我也认识到，养生按摩并不是万能的，它只是一种辅助疗法，不能替代正规的医疗治疗，如果身体出现严重的疾病，一定要及时就医，不能盲目依赖按摩。

我对这次养生按摩培训感到非常满意，我认为这是一次非常有价值的学习经历，我会继续努力学习，提高自己的技术水平，希望在未来的日子里，我能用我所学到的知识和技能，为更多的人提供专业的养生按摩服务，帮助他们提高生活质量，享受健康的生活。