在选择公共营养师培训班时，我们需要从多个方面进行综合考虑，以确保选择到一家适合自己的培训机构，以下是一些建议和注意事项，希望对您有所帮助。

1、课程设置：我们需要了解培训班的课程设置是否合理、全面，一个好的公共营养师培训班应该涵盖基础理论、实践操作、案例分析等多个方面的内容，以帮助学员全面掌握公共营养学的知识和技能，课程设置还应该注重实用性，让学员能够在实际工作中运用所学知识。

2、师资力量：优秀的师资力量是保证培训质量的关键，在选择公共营养师培训班时，我们应该了解培训机构的师资队伍，包括教师的学历、职称、教学经验等方面的情况，教师的教学风格和方法也非常重要，我们可以通过试听课程或者了解往届学员的评价来了解教师的教学水平。

3、教学质量：教学质量是衡量一个培训班好坏的重要标准，在选择公共营养师培训班时，我们可以关注培训机构的教学质量保障措施，如是否有严格的教学管理制度、是否有定期的教学质量评估等，我们还可以通过了解往届学员的通过率、就业情况等方面来评估培训班的教学质量。

4、培训费用：培训费用是我们在选择公共营养师培训班时需要考虑的一个因素，在选择培训班时，我们不仅要考虑培训费用的高低，还要关注培训费用所包含的内容，如是否包含教材费、考试费等，我们还需要了解培训机构是否有优惠政策，如分期付款、免息分期等，以便我们根据自己的经济状况选择合适的培训班。

5、培训环境：良好的培训环境对于学员的学习效果有很大的影响，在选择公共营养师培训班时，我们应该了解培训机构的培训环境，如教室的设施、教学设备等，培训机构的地理位置也是一个需要考虑的因素，我们应选择交通便利、环境舒适的培训机构，以便我们更好地参加培训。

6、培训时间：培训时间的安排也是我们在选择公共营养师培训班时需要考虑的一个因素，我们应该选择那些能够根据学员的时间安排进行灵活调整的培训班，以便我们能够更好地安排自己的学习时间。

7、培训服务：优质的培训服务是提高学员学习效果的一个重要保障，在选择公共营养师培训班时，我们应该了解培训机构的培训服务，如是否有专门的辅导老师、是否有在线答疑、是否有课后作业等，我们还应该关注培训机构的就业指导服务，如是否有就业推荐、是否有实习机会等。

8、培训机构的口碑：口碑是一个培训机构综合实力的体现，在选择公共营养师培训班时，我们可以通过网络搜索、咨询朋友等方式了解培训机构的口碑，以便我们选择一个口碑较好的培训班。

在选择公共营养师培训班时，我们需要从课程设置、师资力量、教学质量、培训费用、培训环境、培训时间、培训服务、培训机构的口碑等多个方面进行综合考虑，以确保选择到一家适合自己的培训机构，我们还应该根据自己的实际情况，如经济状况、时间安排等因素，进行合理的选择。