【月嫂按摩培训教程全集】

第一部分：基础知识

1、月嫂按摩的定义与作用

月嫂按摩是指在产妇分娩后，通过专业的手法对产妇进行全身或局部的按摩，以达到促进血液循环、缓解疼痛、恢复体力、预防疾病等目的的一种护理方法，月嫂按摩可以帮助产妇更快地恢复身体，提高生活质量，同时也有利于新生儿的健康成长。

2、月嫂按摩的适用人群

月嫂按摩主要适用于产后的产妇，特别是对于剖宫产、难产、大出血等特殊情况的产妇，月嫂按摩具有很好的恢复效果，对于哺乳期的产妇，月嫂按摩也可以帮助乳腺通畅，促进乳汁分泌。

3、月嫂按摩的禁忌人群

虽然月嫂按摩对产妇有很多好处，但并非所有产妇都适合进行月嫂按摩，以下几种情况的产妇不适合进行月嫂按摩：

（1）产后感染：如子宫内膜炎、盆腔炎等；

（2）产后出血：如产后大出血未止、恶露不净等；

（3）产后伤口未愈合：如剖宫产、侧切等伤口未愈合；

（4）产后心脏病、高血压等严重疾病患者；

（5）产后情绪不稳定、精神抑郁患者。

第二部分：月嫂按摩手法

1、基本手法

（1）按：用手指、手掌、肘部等部位施加压力，力度适中，使被按摩者感到舒适。

（2）揉：用手指、手掌、肘部等部位在被按摩者的体表做圆形运动。

（3）捏：用手指、手掌、肘部等部位夹住被按摩者的肌肉，做挤压动作。

（4）推：用手指、手掌、肘部等部位沿着被按摩者的经络、肌肉纤维方向进行推动。

（5）拍：用手指、手掌、肘部等部位轻拍被按摩者的体表。

2、常用穴位

月嫂按摩中常用的穴位有：合谷、内关、足三里、三阴交、太冲、涌泉等，掌握这些穴位的位置和作用，可以帮助月嫂更好地进行按摩。

第三部分：月嫂按摩流程

1、准备工作

（1）确保按摩环境安静、舒适、温度适宜；

（2）了解产妇的身体状况，如有特殊情况需提前告知产妇及家属；

（3）准备按摩所需的工具，如按摩油、毛巾等；

（4）让产妇采取舒适的姿势，如半躺、侧卧等。

2、按摩流程

（1）头部：用指腹轻轻按摩头皮，从前额至后脑勺，再从两侧太阳穴向头顶梳理；

（2）面部：用指腹从额头、眉心、鼻梁、脸颊、下巴等部位进行按摩，注意手法轻柔；

（3）颈部：用手指、手掌、肘部等部位从颈部两侧向中间进行按摩，直至肩部；

（4）胸部：用手掌从乳房外侧向内侧进行按摩，注意力度适中；

（5）腹部：用手掌顺时针方向按摩腹部，注意避开伤口；

（6）上肢：从手部开始，用手掌、手指、肘部等部位进行按摩，直至肩部；

（7）下肢：从脚部开始，用手掌、手指、肘部等部位进行按摩，直至髋部；

（8）背部：用手掌、手指、肘部等部位从上至下进行按摩，注意力度适中。

第四部分：注意事项

1、月嫂按摩前要充分了解产妇的身体状况，如有特殊情况需提前告知产妇及家属；

2、月嫂按摩时要注意力度适中，避免过重或过轻；

3、月嫂按摩时要遵循经络、肌肉纤维的方向进行；

4、月嫂按摩时要注意产妇的感受，如有不适应立即停止按摩；

5、月嫂按摩后要及时为产妇提供保暖措施，避免受凉；

6、月嫂按摩后要观察产妇的身体反应，如有异常情况及时就医。