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【中医保健按摩培训课程】
随着人们生活节奏的加快,工作压力的增大,越来越多的人开始关注自己的身体健康,中医保健按摩作为一种传统的养生保健方法,受到了越来越多人的喜爱,为了让更多的人了解和掌握中医保健按摩的技巧,我们特推出中医保健按摩培训课程。
课程背景
中医保健按摩是中医学的一个重要组成部分,它是通过对人体特定部位进行按摩、揉捏、拍打等手法,以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳、强身健体的目的,中医保健按摩具有操作简单、疗效显著、无副作用等优点,适用于各个年龄段的人群。
课程目标
通过本次培训课程,学员将能够:
1、掌握中医保健按摩的基本理论知识,了解中医保健按摩的起源、发展及其在现代健康保健中的作用;
2、熟练掌握中医保健按摩的基本手法,如推、揉、捏、拿、按、拍等,并能根据不同人群、不同病症进行针对性的按摩;
3、学会如何运用中医保健按摩进行自我保健,提高生活质量;
4、了解中医保健按摩的注意事项,避免按摩过程中可能出现的风险。
本次中医保健按摩培训课程共分为四个部分:
1、中医保健按摩基本理论知识:介绍中医保健按摩的起源、发展,以及其在现代健康保健中的作用;
2、中医保健按摩基本手法:讲解中医保健按摩的基本手法,如推、揉、捏、拿、按、拍等,并进行实际操作演示;
3、中医保健按摩实践操作:针对不同人群、不同病症,进行针对性的按摩实践操作;
4、中医保健按摩注意事项:讲解按摩过程中可能出现的风险及如何避免,以及按摩后的注意事项。
课程安排
本次中医保健按摩培训课程为期三天,每天共计6小时,具体安排如下:
第一天:中医保健按摩基本理论知识(2小时)+中医保健按摩基本手法(2小时)+基本手法实际操作演示(2小时)
第二天:针对不同人群、不同病症的按摩实践操作(4小时)
第三天:中医保健按摩注意事项(2小时)+课程总结与答疑(2小时)
报名方式
1、报名时间:即日起至名额满为止;
2、报名方式:请将您的姓名、性别、年龄、联系电话发送至我们的报名邮箱;
3、报名费用:;
4、培训地点:XXX中医保健按摩培训中心;
5、培训对象:对中医保健按摩感兴趣的市民,不限年龄、性别、职业。
注意事项
1、学员需自备按摩工具,如按摩油、按摩棒等;
2、学员需穿着舒适的衣物,以便进行实际操作;
3、学员在课程期间,需遵守培训中心的各项规定,服从培训师的安排;
4、本次培训课程不涉及任何商业推广,仅为公益性质。
本次中医保健按摩培训课程旨在让更多的人了解和掌握中医保健按摩的技巧,提高自身健康水平,我们诚挚邀请您加入我们的培训课程,共同学习、共同进步,为构建健康和谐的社会贡献一份力量。
