本文目录导读：
选择题
1、儿童每天需要摄入多少克的蛋白质？
A. 50克 B. 60克 C. 70克 D. 80克
2、下列哪种食物是钙的良好来源？
A. 巧克力 B. 糖果 C. 牛奶 D. 薯片
3、儿童每天需要摄入多少毫克的铁？
A. 5毫克 B. 10毫克 C. 15毫克 D. 20毫克
4、下列哪种食物是维生素C的良好来源？
A. 面包 B. 鸡蛋 C. 水果 D. 蔬菜
5、儿童每天需要摄入多少毫升的水？
A. 500毫升 B. 600毫升 C. 700毫升 D. 800毫升
判断题
1、儿童每天需要摄入足够的蛋白质，以支持他们的生长发育。（对/错）
2、儿童只需要摄入肉类和奶制品就可以获得足够的钙质。（对/错）
3、儿童每天需要摄入足够的铁，以防止贫血。（对/错）
4、儿童可以通过吃蔬菜和水果来获得足够的维生素C。（对/错）
5、儿童每天需要摄入足够的水，以保持身体的水分平衡。（对/错）
简答题
1、请简述儿童每天需要摄入的营养素及其作用。
2、请列举五种富含钙的食物，并简述它们的营养价值。
3、请简述儿童如何通过饮食来预防贫血。
4、请列举三种富含维生素C的食物，并简述它们的营养价值。
5、请简述儿童每天需要摄入的水的量，以及如何保证他们摄入足够的水。
案例分析
1、小明是一个10岁的男孩，他的身高和体重都比同龄的孩子矮，他的父母非常担心，他们应该怎样才能帮助小明增加身高和体重？
2、小红是一个6岁的女孩，她不喜欢吃蔬菜和水果，只喜欢吃甜食和零食，她的妈妈很担心，她应该怎样才能让小红改变饮食习惯，摄入更多的营养？
论述题
1、请论述儿童膳食营养的重要性，以及家长和学校应该如何保证儿童的膳食营养。
2、请论述儿童肥胖的问题，以及家长和学校应该如何帮助儿童控制体重，避免肥胖。
3、请论述儿童饮食行为的培养，以及家长和学校应该如何引导儿童养成良好的饮食习惯。
实践题
1、请设计一份适合儿童的一周膳食计划，包括早餐、午餐、晚餐和零食。
2、请设计一份适合儿童的营养餐，包括主食、蛋白质食物、蔬菜、水果和饮料。
3、请设计一份适合儿童的健康零食，包括零食的种类、数量和食用时间。
4、请设计一份适合儿童的运动计划，包括运动的种类、时间和频率。
5、请设计一份适合儿童的睡眠计划，包括睡眠的时间、环境和个人习惯。
儿童膳食营养培训试题旨在帮助家长和教育工作者了解儿童的营养需求，掌握儿童膳食营养的知识和技能，以便更好地保障儿童的健康成长，通过学习这些试题，家长和教育工作者可以更好地为儿童提供营养均衡的饮食，培养良好的饮食习惯，预防营养不良和肥胖等问题，促进儿童的全面发展。
