本文目录导读：
大家好！为了进一步提高我公司员工的心理素质，提升团队凝聚力，帮助员工更好地应对工作和生活中的压力，提高工作效率和生活质量，我公司决定于{培训日期}举办一场心理培训活动，现将有关事项通告如下：
培训主题
本次心理培训的主题为：“健康心理，快乐工作”，我们希望通过本次培训，帮助大家了解心理健康的重要性，掌握一定的心理调适方法，提高心理素质，增强心理承受能力，从而在工作中保持良好的心态，实现个人与团队的共同发展。
1、心理健康的基本概念及其重要性：帮助大家认识心理健康的内涵，了解心理健康对个人和团队的影响，提高心理健康意识。
2、心理压力的来源及其影响：分析工作压力、人际关系、家庭等方面的压力来源，探讨压力对身心健康的影响，提高压力识别和应对能力。
3、心理调适方法与技巧：介绍有效的心理调适方法，如自我暗示、放松训练、情绪管理等，帮助大家在工作中保持良好的心态，提高工作效率。
4、团队凝聚力的培养：通过团队建设活动，提高员工之间的沟通与合作能力，增强团队凝聚力，为实现公司目标提供有力保障。
5、心理咨询与服务：介绍公司提供的心理咨询与服务资源，帮助大家解决心理问题，提高心理适应能力。
培训对象
本次心理培训面向全体员工，特别是工作压力较大、心理承受能力较弱的员工，希望大家积极参加，共同提高心理素质。
培训时间和地点
培训时间：{培训日期}
培训地点：{培训地点}
培训要求
1、请大家提前做好培训准备，认真学习相关知识，积极参与培训活动。
2、培训期间，请大家保持手机静音，保持会场整洁，按时签到，认真听讲，积极发言，争取在培训中取得实际效果。
3、培训结束后，请大家将所学知识运用到工作和生活中，不断提高自己的心理素质，为公司的发展和个人的成长做出贡献。
报名方式
请有意参加本次培训的员工于{报名截止日期}前将姓名、部门、联系方式报给{报名联系人}，以便我们统计人数，做好培训准备工作。
联系方式
如有疑问，请联系{培训负责人}，电话：{联系电话}，邮箱：{联系邮箱}。
希望大家珍惜这次心理培训的机会，通过学习和实践，提高自己的心理素质，为公司的发展和个人的成长贡献力量，让我们携手共进，共创美好未来！
敬请予以关注并积极配合，谢谢！
{公司名称}
{通知发布日期}
附件：心理培训课程表
心理培训课程表
第一部分：心理健康的基本概念及其重要性
时间：{培训时间}
主讲人：{主讲人}
第二部分：心理压力的来源及其影响
时间：{培训时间}
主讲人：{主讲人}
第三部分：心理调适方法与技巧
时间：{培训时间}
主讲人：{主讲人}
第四部分：团队凝聚力的培养
时间：{培训时间}
主讲人：{主讲人}
第五部分：心理咨询与服务
时间：{培训时间}
主讲人：{主讲人}
