在经历了一段时间的疫情影响，我们终于迎来了复学的日子，复学后的学生们可能会面临许多心理压力，如学习压力、人际关系压力、对未来的迷茫等，为了更好地帮助学生们适应复学生活，学校组织了一次心理疏导培训，在此，我谨以真挚的心情，分享我的心得体会。

我深刻认识到了心理疏导的重要性，在疫情期间，学生们长时间待在家中，缺乏与同龄人的交流和互动，可能导致心理问题的积累，复学后，学生们需要面对更多的学习和生活压力，这些压力可能会引发一些心理问题，及时进行心理疏导，帮助学生们调整心态，适应新的生活节奏，是非常必要的。

我学到了许多心理疏导的方法和技巧，在培训中，专家为我们讲解了如何进行有效的沟通，如何倾听学生的心声，如何引导学生表达自己的情感，通过这次培训，我明白了心理疏导并不是简单地告诉学生“你要怎么做”，而是要站在学生的角度，理解他们的感受，帮助他们找到解决问题的方法，我还学会了一些具体的疏导技巧，如运用同理心、提问引导、情绪释放等方法，帮助学生缓解心理压力。

我还认识到了心理疏导工作的艰辛和挑战，在培训过程中，专家通过案例分析，让我们了解到许多学生可能面临的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，这些问题往往并非一朝一夕形成，而是长期积累的结果，进行心理疏导工作，需要我们有足够的耐心和毅力，才能帮助学生走出心理困境，我们还需要不断地学习和提高自己的专业素养，以便更好地为学生服务。

在实际工作中，我将运用所学的心理疏导方法和技巧，为学生提供帮助，我会关注学生的情绪变化，及时发现可能存在的心理问题，在与学生沟通时，我会运用同理心，站在学生的角度去理解他们的感受，让他们感受到被关心和支持，我还会运用提问引导、情绪释放等技巧，帮助学生表达自己的情感，找到解决问题的方法。

我还会加强自己的心理疏导能力，我会定期参加心理疏导培训，学习新的知识和技能，提高自己的专业素养，我还会关注学生的心理健康教育，积极参与学校的心理健康活动，为学生营造一个良好的心理环境。

这次心理疏导培训让我受益匪浅，我深刻认识到了心理疏导的重要性，学到了许多心理疏导的方法和技巧，也认识到了心理疏导工作的艰辛和挑战，在今后的工作中，我将运用所学，为学生提供心理疏导，帮助他们度过复学后的心理困境，更好地适应新的生活。

我要感谢学校为我们提供了这次宝贵的学习机会，让我们能够更好地为学生服务，我相信，在学校和老师的共同努力下，我们一定能够帮助学生们度过这个特殊时期，迎接更美好的未来。