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新闻稿
新干事心理培训活动圆满落幕，助力青年成长导语：为了帮助新一届干事们更好地适应工作，提高心理素质，提升团队凝聚力，我校于近日举办了为期两天的新干事心理培训活动，本次培训邀请了心理学专家、优秀辅导员以及具有丰富工作经验的学长学姐们，为新干事们提供了一场别开生面的心理盛宴。
培训背景
近年来，随着社会竞争的加剧，青年人面临着越来越大的压力，心理健康问题日益凸显，特别是对于刚刚步入社会的新一届干事们，他们既要面对学业、工作的双重压力，又要适应全新的环境，心理压力更是不容忽视，为了帮助新干事们更好地适应工作，提高心理素质，提升团队凝聚力，我校决定举办新干事心理培训活动。
本次培训共分为四个模块，分别是心理素质拓展、心理调适技巧、团队建设与沟通以及心理健康知识普及。
1、心理素质拓展：通过一系列的团队游戏和挑战项目，培养新干事们的团队协作能力、沟通能力以及抗压能力，帮助他们在面对困难和挑战时保持积极的心态，增强自信心。
2、心理调适技巧：心理学专家为新干事们讲解了如何调整心态，应对压力，以及如何在工作中保持良好的心理状态，专家还教授了一些简单易行的心理调适方法，如深呼吸、放松训练等，帮助新干事们在紧张的工作和学习中找到平衡。
3、团队建设与沟通：优秀辅导员和新干事们分享了自己的团队建设经验和沟通技巧，强调了团队协作的重要性，教会新干事们如何更好地融入团队，提高团队凝聚力。
4、心理健康知识普及：通过讲座的形式，普及心理健康知识，让新干事们了解心理健康的重要性，学会关注自己和他人的心理健康，及时发现和解决问题。
培训效果
通过本次培训，新干事们纷纷表示受益匪浅，他们表示，通过心理素质拓展活动，自己在面对困难和挑战时更加从容，团队协作能力得到了很大的提升，在心理调适技巧的学习中，他们掌握了一些实用的心理调适方法，对缓解工作压力有很大帮助，通过团队建设与沟通环节，新干事们学会了如何更好地融入团队，提高了团队凝聚力。
本次新干事心理培训活动的成功举办，不仅提高了新干事们的心理素质，提升了团队凝聚力，也为他们的未来发展奠定了坚实的基础，今后，我校将继续关注新干事们的心理健康，定期开展心理培训活动，为他们提供更多的帮助和支持，助力青年成长。
附件
1、培训日程安排
2、培训讲师简介
3、新干事心理培训反馈问卷
4、培训活动现场照片
