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推拿按摩培训教程笔记整理
推拿按摩简介
推拿按摩是一种传统的中医疗法，通过对人体特定部位进行按摩、揉捏、拍打等手法，以达到疏通经络、活血化瘀、调和气血、缓解疲劳、预防疾病的目的，推拿按摩具有操作简便、疗效显著、无副作用等优点，深受广大患者和养生爱好者的喜爱。
推拿按摩的基本原理
1、阴阳五行学说：推拿按摩的理论基础主要来源于中医的阴阳五行学说，认为人体的生理功能和病理变化都与阴阳五行的平衡失调有关，通过推拿按摩手法的运用，可以调整人体的阴阳五行，使之恢复平衡，从而达到治疗疾病、保健养生的目的。
2、经络学说：推拿按摩认为人体的经络是气血运行的通道，经络通畅则身体健康，经络阻塞则生病，通过推拿按摩手法的刺激，可以疏通经络，促进气血运行，达到治疗疾病、保健养生的目的。
3、穴位学说：推拿按摩认为人体有许多特定的穴位，这些穴位与脏腑、经络、气血等功能密切相关，通过推拿按摩手法的刺激，可以调节穴位的功能，从而影响脏腑、经络、气血等，达到治疗疾病、保健养生的目的。
推拿按摩的基本手法
1、按法：用手指、掌根、肘部等部位按压体表的穴位或疼痛部位，以达到刺激经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。
2、揉法：用手指、掌根、肘部等部位在体表的穴位或疼痛部位进行旋转揉动，以达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。
3、推法：用手掌、手指、肘部等部位在体表的穴位或疼痛部位进行直线推动，以达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。
4、拿法：用手指、掌根、肘部等部位夹住体表的穴位或疼痛部位进行提起放下的动作，以达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。
5、捏法：用手指、掌根、肘部等部位夹住体表的穴位或疼痛部位进行挤压，以达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。
6、拍法：用手掌、手指、肘部等部位在体表的穴位或疼痛部位进行拍打，以达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。
7、击法：用手指、掌根、肘部等部位在体表的穴位或疼痛部位进行敲击，以达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。
推拿按摩的适应症和禁忌症
1、适应症：推拿按摩适用于各种慢性疾病、疼痛性疾病、神经系统疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿生殖系统疾病、运动系统疾病等。
2、禁忌症：推拿按摩不适用于急性传染病、高热、急性炎症、皮肤破损、出血倾向、心脏病、高血压、恶性肿瘤等。
推拿按摩的注意事项
1、推拿按摩前要充分了解患者的病情、体质、过敏史等，以便选择合适的手法和力度。
2、推拿按摩时要保持手部清洁，避免感染。
3、推拿按摩时要遵循“由轻到重，由浅入深”的原则，逐渐增加力度和时间。
4、推拿按摩时要注意观察患者的反应，如出现不适、疼痛等症状，应立即停止按摩，并采取相应措施。
5、推拿按摩后要给患者适当休息，避免剧烈运动。
6、推拿按摩后要给患者补充水分，以帮助排除体内的废物。
推拿按摩是一种非常实用的中医疗法，通过学习和掌握推拿按摩的基本理论、手法、适应症、禁忌症和注意事项，可以为患者提供更好的治疗和保健服务。
