在新冠疫情的大背景下，我们作为幼师面临着前所未有的挑战，疫情的爆发不仅改变了我们的生活，也对我们的心理健康产生了深远的影响，为了更好地应对这一挑战，我参加了一场关于疫情下幼师心理培训的课程，以下是我对此次培训的总结和心得。

我深刻认识到了疫情对幼师心理健康的影响，疫情期间，我们需要面对家长的焦虑、孩子的恐慌、自身的压力以及对未来的不确定，这些因素都可能导致我们的心理压力增大，甚至出现焦虑、抑郁等心理问题，我们需要学会调整自己的心态，保持良好的心理状态，以更好地应对疫情带来的挑战。

我学会了如何调整自己的心态，在培训中，专家教授了我们许多心理调适的方法，如正念冥想、呼吸练习、自我暗示等，通过这些方法，我们可以更好地放松自己，减轻心理压力，我们还学会了如何与家长沟通，帮助他们理解疫情的现状，消除他们的恐慌情绪，我们也要学会倾听孩子的需求，给予他们关爱和支持，帮助他们度过这一特殊时期。

我认识到了团队合作的重要性，疫情期间，我们需要与同事、家长、孩子共同努力，共同应对疫情带来的挑战，我们要学会互相支持，互相鼓励，共同度过难关，我们还要学会与社区、政府部门等合作，共同维护幼儿园的正常运行，保障孩子的生活和学习。

我还学会了如何在疫情期间为孩子提供心理支持，疫情期间，孩子们可能会因为不能外出、不能见到朋友而感到孤独、焦虑，我们要学会关注孩子的情绪变化，及时发现他们的心理问题，并给予适当的帮助，我们可以通过讲故事、玩游戏等方式，帮助孩子缓解焦虑情绪，增强他们的心理素质，我们还要学会引导孩子正确看待疫情，让他们了解疫情的现状，消除他们的恐慌情绪。

我认识到了自我成长的重要性，疫情期间，我们需要不断学习，提高自己的专业素养，以更好地应对疫情带来的挑战，我们可以通过阅读专业书籍、参加在线培训等方式，不断提升自己的教育水平，我们还要关注自己的心理健康，学会调整自己的心态，保持良好的心理状态，只有这样，我们才能更好地为孩子提供教育，帮助他们度过这一特殊时期。

这次疫情下幼师心理培训让我受益匪浅，我深刻认识到了疫情对幼师心理健康的影响，学会了如何调整自己的心态，认识到了团队合作的重要性，学会了如何在疫情期间为孩子提供心理支持，以及认识到了自我成长的重要性，我相信，通过这次培训，我将能够更好地应对疫情带来的挑战，为孩子提供更好的教育。