中小学心理健康培训的难度因个人、学校和地区的差异而有所不同，中小学心理健康培训是一项具有挑战性的工作，需要教育工作者具备一定的心理学知识、沟通技巧和实践经验，以下是一些可能影响中小学心理健康培训难度的因素：

1、资源不足：在一些地区，尤其是农村和欠发达地区，心理健康教育和培训的资源相对匮乏，这可能导致培训师无法获得足够的支持，如专业培训、教材和设备等，学校可能没有足够的经费来支持心理健康教育的发展。

2、缺乏专业人才：心理健康教育需要专业的心理咨询师、心理治疗师等人才，目前许多地区的心理健康专业人才短缺，导致心理健康培训的质量和效果受到影响。

3、社会认知度不高：在一些地区，人们对心理健康的重要性认识不足，可能认为心理健康问题不重要，或者觉得心理健康问题与自己的生活无关，这种观念可能导致心理健康培训的推广和实施受到阻碍。

4、学生和家长的接受程度：心理健康培训的效果很大程度上取决于学生和家长的接受程度，如果学生和家长对心理健康培训抱有抵触情绪，可能会影响培训的效果，培训师需要采取适当的策略，提高学生和家长对心理健康培训的认同感和参与度。

5、培训方法和技术：心理健康培训需要采用科学的方法和技术，以确保培训的有效性，目前心理健康培训的方法和技术尚处于不断发展和完善阶段，培训师需要不断学习和掌握新的知识和技能，以提高培训的质量。

6、培训内容和课程设计：心理健康培训的内容和课程设计需要根据学生的年龄、性别、心理特点和社会背景等因素进行调整，培训师还需要关注学生的心理需求，提供针对性的培训内容，这对培训师的专业素质和实践经验提出了较高的要求。

7、培训评估和反馈：心理健康培训的效果需要进行评估和反馈，以便及时调整培训内容和方法，目前心理健康培训的评估方法和标准尚不统一，给培训师带来了一定的困扰。

尽管中小学心理健康培训面临诸多挑战，但通过加强政策支持、提高社会认知度、加大人才培养力度、优化培训内容和方法等措施，有望逐步提高心理健康培训的质量和效果，教育工作者也需要不断提高自己的心理素质和专业能力，为学生提供更好的心理健康教育和服务。

中小学心理健康培训是一项具有挑战性的工作，需要教育工作者、学校、家庭和社会共同努力，才能取得良好的效果，在这个过程中，培训师需要不断学习和实践，提高自己的专业素质和能力，为学生的心理健康发展贡献自己的力量。