在新冠病毒的影响下，全球范围内的教育系统都经历了前所未有的挑战，为了保障学生的生命安全和身体健康，各国纷纷采取了停课、延期开学等措施，随着疫情的逐渐得到控制，各地陆续恢复了线下教学，在这个过程中，学生们的心理健康状况受到了极大的影响，为了帮助学生顺利适应复学生活，防疫复学心理培训成为了当务之急。

防疫复学心理培训的主要目的是帮助学生克服疫情期间带来的心理压力，提高他们的心理素质，增强抗压能力，以便更好地适应复学生活，以下是一些建议和方法：

1、增强疫情防控意识：学校应当加强对学生的疫情防控知识教育，让学生了解病毒的传播途径、预防措施等，增强自我保护意识，学校还应当定期对学生进行体温检测、消毒等防疫措施，确保校园的安全卫生。

2、关注学生心理健康：学校应当建立心理健康档案，定期对学生进行心理健康评估，关注学生的心理状况，一旦发现学生存在心理问题，应当及时进行干预，必要时可以邀请专业心理医生进行辅导。

3、开展心理健康教育：学校应当加强心理健康教育课程的开设，教育学生如何正确面对疫情带来的压力，学会调整心态，保持乐观积极的心态，学校还可以组织心理健康讲座、心理咨询等活动，帮助学生解决心理问题。

4、提供心理支持：学校应当建立心理支持体系，为学生提供心理咨询、心理辅导等服务，学生可以通过电话、网络等方式与心理咨询师进行沟通，倾诉自己的困扰，寻求帮助。

5、加强家校合作：学校应当加强与家长的沟通，让家长了解学生在校的心理状况，共同关注学生的心理健康，家长应当关心孩子的生活、学习，给予孩子关爱和支持，帮助孩子度过难关。

6、丰富课外活动：学校应当组织丰富多彩的课外活动，如兴趣小组、社团活动等，让学生在学习之余，能够放松身心，释放压力，通过参加集体活动，学生还可以增进与同学之间的友谊，提高团队协作能力。

7、培养良好的生活习惯：学校应当教育学生养成良好的生活习惯，如保持规律作息、合理膳食、适度运动等，以增强身体素质，提高抗压能力。

8、提高应对挫折的能力：学校应当教育学生正确看待挫折，学会从挫折中吸取经验，提高应对挫折的能力，学校还应当关注学生的成长过程，鼓励学生勇敢面对困难，培养学生的自信心。

防疫复学心理培训是一项重要的工作，需要学校、家长、学生共同努力，共同关注学生的心理健康，帮助学生顺利适应复学生活，迎接美好的未来。

在疫情期间，我们不仅要关注学生的身体健康，更要关注他们的心理健康，只有身心健康的学生，才能更好地投入到学习中，为自己的未来努力拼搏，让我们携手共进，为学生的心理健康成长助力，共同迎接充满希望的明天。