在当今社会，心理健康问题日益受到重视，学生心理健康教育也成为教育工作者关注的焦点，作为医生，我们需要关注学生的心理健康，并通过培训来提高学生的心理素质，以下是医生如何培训学生心理健康的一些建议：

1、增强学生心理健康意识

医生需要帮助学生树立正确的心理健康观念，让他们认识到心理健康同身体健康一样重要，可以通过举办讲座、座谈会等形式，向学生普及心理健康知识，让他们了解心理问题的产生原因、表现及预防方法。

2、培养学生自我调适能力

医生需要教会学生如何面对生活中的压力和挫折，培养他们的自我调适能力，可以教授学生一些心理调适技巧，如深呼吸、冥想、运动等，帮助他们在遇到困难时能够保持冷静，调整心态。

3、提高学生人际交往能力

良好的人际关系是心理健康的重要保障，医生需要教会学生如何与他人建立和谐的人际关系，提高他们的沟通能力和同理心，可以通过角色扮演、小组讨论等方式，让学生在实践中学会倾听、表达和理解他人。

4、培养学生情绪管理能力

情绪管理是心理健康的重要组成部分，医生需要教会学生识别和表达自己的情绪，以及如何合理地调节情绪，可以通过教授情绪词汇、情绪日记等方式，帮助学生更好地掌握情绪管理技巧。

5、提高学生心理承受能力

心理承受能力是指个体在面对困难和压力时，能够保持心理平衡的能力，医生需要教会学生如何提高心理承受能力，让他们在面对挑战时能够保持乐观、积极的心态，可以通过心理训练、心理咨询等方式，帮助学生提高心理承受能力。

6、开展心理健康教育活动

医生可以通过开展丰富多样的心理健康教育活动，让学生在参与中提高心理素质，可以组织心理健康知识竞赛、心理剧表演、心理沙龙等活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

7、加强心理健康教育队伍建设

医生需要加强心理健康教育队伍建设，提高教师的心理健康教育水平，可以通过定期培训、交流研讨等方式，提高教师的心理健康教育理论知识和实践能力。

8、建立健全心理健康档案

医生需要建立健全学生心理健康档案，对学生的心理健康状况进行动态监测，可以通过定期开展心理健康测试、心理咨询等方式，了解学生的心理状况，及时发现和解决问题。

医生在培训学生心理健康方面，需要从多方面入手，既要提高学生的心理素质，又要关注他们的心理需求，通过全面、系统的心理健康教育，帮助学生建立健康的心理素质，为他们的健康成长创造良好的条件。

医生还需要与家长、学校等多方共同努力，形成心理健康教育的合力，共同关注学生的心理健康，家长要关注孩子的心理变化，给予关爱和支持；学校要营造良好的校园氛围，关注学生的心理健康，为学生提供及时、有效的心理援助，只有各方共同努力，才能确保学生心理健康教育的有效性。