本文目录导读：
选择题
1、按摩的基本手法包括以下哪些？
A. 推、揉、捏、拿
B. 拉、压、挤、扭
C. 搓、擦、拍、击
D. 所有以上
2、以下哪种按摩手法主要用于缓解肌肉紧张和疼痛？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
3、以下哪种按摩手法主要用于促进血液循环和淋巴排毒？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
4、以下哪种按摩手法主要用于放松肌肉和神经？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
5、以下哪种按摩手法主要用于改善关节活动度和减轻关节疼痛？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
6、以下哪种按摩手法主要用于缓解疲劳和提高睡眠质量？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
7、以下哪种按摩手法主要用于治疗慢性疾病，如高血压、糖尿病等？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
8、以下哪种按摩手法主要用于美容养颜，如抗衰老、美白等？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
9、以下哪种按摩手法主要用于调理身体，如调理脾胃、疏肝理气等？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
10、以下哪种按摩手法主要用于治疗运动损伤，如扭伤、拉伤等？
A. 推拿
B. 按压
C. 摩擦
D. 拍打
判断题
1、按摩时，力度应适中，既能达到按摩效果，又不会造成患者不适。（对）
2、按摩时，应根据患者的年龄、体质、病情等因素调整按摩手法和力度。（对）
3、按摩时，应保持手部清洁，避免感染。（对）
4、按摩时，应遵循“从轻到重，从慢到快”的原则。（错，应为“从重到轻，从快到慢”）
5、按摩时，应避免在皮肤破损、炎症、感染等部位进行按摩。（对）
6、按摩时，应避免在骨骼突出、关节畸形等部位进行按摩。（对）
7、按摩时，应避免在内脏器官所在部位进行按摩。（对）
8、按摩时，应避免在孕妇腹部进行按摩。（对）
9、按摩时，应避免在饭后立即进行按摩。（对）
10、按摩时，应避免在疲劳、饥饿、饮酒后进行按摩。（对）
问答题
1、请简述按摩的基本原理。
答：按摩是一种通过对人体特定部位施加压力、摩擦力等物理刺激，以达到舒缓疼痛、消除疲劳、调节生理功能、促进血液循环、增强免疫力等目的的治疗方法。
2、请简述按摩的禁忌症。
答：按摩的禁忌症主要包括皮肤破损、炎症、感染、骨骼突出、关节畸形、内脏器官所在部位、孕妇腹部、饭后、疲劳、饥饿、饮酒等。
3、请简述按摩的操作要点。
答：按摩的操作要点主要包括：选择合适的按摩手法；掌握正确的按摩力度；遵循“从重到轻，从快到慢”的原则；保持手部清洁；注意按摩禁忌症；根据患者的年龄、体质、病情等因素调整按摩手法和力度。
4、请简述按摩的注意事项。
答：按摩的注意事项主要包括：确保按摩环境安静、舒适；确保按摩师具备专业技能和经验；确保按摩过程中与患者保持良好的沟通；确保按摩过程中随时观察患者的反应，如有不适，应立即停止按摩；按摩后，应让患者适当休息，避免剧烈运动。
实践操作题
1、请模拟为一位患有肩周炎的患者进行肩部按摩。
答：让患者坐在舒适的椅子上，双手自然下垂，用一只手握住患者的手臂，另一只手放在肩部，用手指和手掌的力量，从上往下，从外往内，沿着肩部的轮廓进行按摩，注意控制按摩的力度，以患者能够承受为宜，按摩过程中，可以适当变换手法，如用拇指和食指捏住肩部的肌肉，进行捏揉，用手掌在肩部进行摩擦，以帮助患者放松肌肉，按摩时间约为10-15分钟。
