本文目录导读：
培训机构心理健康监测表
基本信息
1、姓名：________
2、性别：________
3、年龄：________
4、联系方式：________
5、培训课程：________
6、培训周期：________
心理状况自评
请根据以下评分标准，对自己的心理状况进行自我评估，评分标准为：1分（非常不符合），2分（不符合），3分（一般），4分（符合），5分（非常符合）。
1、近期心情：
1) 感到忧郁、沮丧：____
2) 感到焦虑、紧张：____
3) 感到孤独、无助：____
4) 感到疲惫、乏力：____
5) 情绪波动较大：____
2、人际关系：
1) 与家人关系融洽：____
2) 与朋友关系融洽：____
3) 与同事关系融洽：____
4) 与人沟通顺畅：____
5) 容易与他人发生冲突：____
3、学习压力：
1) 学习任务繁重：____
2) 学习目标明确：____
3) 学习动力充足：____
4) 学习方法得当：____
5) 学习成绩满意：____
4、生活压力：
1) 生活节奏较快：____
2) 生活压力较大：____
3) 生活满意度较高：____
4) 生活习惯良好：____
5) 生活质量较高：____
5、工作压力：
1) 工作环境舒适：____
2) 工作内容有趣：____
3) 工作目标明确：____
4) 工作动力充足：____
5) 工作成果满意：____
心理问题记录
1、请列举您在培训过程中遇到的心理问题（如焦虑、抑郁、人际关系紧张等）：________
2、请描述这些问题对您的影响（如影响学习、生活、工作等方面）：________
心理辅导需求
1、您是否愿意接受心理辅导？
1) 是：________
2) 否：________
2、如果您愿意接受心理辅导，请说明您希望获得哪方面的帮助（如情绪调节、人际关系处理、学习方法指导等）：________
心理健康建议
1、保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
2、合理安排学习和生活，避免过度劳累。
3、积极参加体育锻炼，提高身体素质。
4、学会调整情绪，遇到困难和压力时寻求支持和帮助。
5、培养良好的人际交往能力，与他人建立和谐的人际关系。
6、保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。
培训教师评价
1、学员在培训过程中的心理状况：________
2、学员在培训过程中的表现：________
3、对学员的心理辅导建议：________
感谢您的配合与支持！我们将根据您的心理状况，为您提供相应的心理辅导和帮助，帮助您更好地应对培训过程中的心理压力，提高培训效果，祝您培训顺利，身心健康！
