厌学心理健康培训内容记录.厌学心理健康培训内容记录表怎么写

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记录

培训背景

随着社会的发展，学生面临着越来越多的学习压力，厌学现象日益严重，厌学不仅影响学生的学习成绩，还可能导致心理健康问题，为了帮助学生克服厌学情绪，提高学习成绩，我们组织了一次针对学生的心理健康培训，本次培训旨在帮助学生了解厌学的危害，学会调整心态，培养良好的学习习惯，提高学习兴趣。

本次培训的对象为初中、高中学生，共计100人。

1、厌学现象及危害

（1）厌学现象：学生对学习产生抵触情绪，不愿意投入时间和精力进行学习。

（2）厌学危害：影响学习成绩，导致心理健康问题，影响未来的发展。

2、厌学原因分析

（1）学习压力大：课程繁重，考试频繁，使学生产生厌学情绪。

（2）学习方法不当：缺乏有效的学习方法，导致学习效果不佳，进而产生厌学情绪。

（3）家庭教育方式：过于严格的家庭教育方式，容易使学生产生逆反心理。

（4）心理素质差：面对挫折和压力，缺乏应对能力，容易产生厌学情绪。

3、如何克服厌学情绪

（1）调整心态：正确看待学习，树立自信心，积极面对学习压力。

（2）培养良好的学习习惯：合理安排时间，制定学习计划，养成良好的学习习惯。

（3）学会有效的学习方法：掌握科学的学习方法，提高学习效果。

（4）加强心理素质培养：提高抗压能力，增强心理承受能力。

4、提高学习兴趣的方法

（1）找到学习的动力：明确学习目标，激发学习兴趣。

（2）拓宽知识面：多读书，多了解社会，拓宽知识面，提高学习兴趣。

（3）参加课外活动：参加各类课外活动，培养兴趣爱好，丰富课余生活。

（4）与同学互动交流：多与同学交流学习心得，互相学习，互相鼓励。

通过本次心理健康培训，学生们对厌学现象有了更深刻的认识，明确了厌学的危害，找到了克服厌学情绪的方法，学生们也学会了如何提高学习兴趣，培养良好的学习习惯，培训结束后，学生们的学习态度有了明显改善，学习成绩也有了提高。

为了巩固本次培训的效果，我们将继续关注学生的心理健康，定期开展心理健康教育活动，我们还将加强与家长的沟通，引导家长正确对待孩子的学习，为孩子创造一个良好的学习环境，我们还将加强对教师的培训，提高教师的教育教学水平，帮助学生更好地适应学习。

厌学心理健康培训是帮助学生克服厌学情绪，提高学习成绩的重要途径，我们将继续关注学生的心理健康，努力为学生创造一个良好的学习环境，帮助他们茁壮成长。