在参加绘画心理测验培训的这段时间里，我深刻地感受到了心理学的魅力和绘画艺术的独特之处，通过这次培训，我不仅学到了很多关于绘画心理测验的知识，还收获了宝贵的人际交往能力和自我认知的提升，以下是我在培训过程中的一些感受和收获。

我对绘画心理测验有了更加全面和深入的了解，在培训课程中，老师详细地介绍了绘画心理测验的起源、发展以及在心理咨询和治疗中的应用，我了解到，绘画心理测验是一种通过观察和分析个体绘画作品来了解其内心世界和心理状态的方法，这种方法具有很高的科学性和实用性，可以帮助我们更好地理解自己和他人，提高人际交往能力。

我学会了如何运用绘画心理测验进行自我分析和自我认知，在培训过程中，老师教授了我们如何通过绘画作品来了解自己的性格特点、情绪状态、人际关系等方面的问题，通过对自己的绘画作品进行分析，我发现了自己的一些优点和不足，比如我在面对压力时容易焦虑，对人际关系的处理不够成熟等，这些发现让我更加清楚地认识到自己的问题所在，也为我今后的自我提升提供了方向。

我还学会了如何运用绘画心理测验进行人际交往和沟通，在培训过程中，老师教授了我们如何通过观察他人的绘画作品来了解其内心世界和心理状态，以及如何运用这些信息进行有效的沟通和交流，通过学习，我发现绘画心理测验不仅可以帮助我们更好地理解自己，还可以帮助我们更好地理解他人，从而提高人际交往能力。

在培训过程中，我还结识了很多来自不同行业和背景的朋友，我们在课堂上相互交流、分享心得，共同学习和进步，通过与他们的交流，我不仅拓宽了自己的视野，还学到了很多关于绘画心理测验的实际应用经验，这些宝贵的经验对我今后的工作和生活都具有很大的帮助。

我还学会了如何运用绘画心理测验进行心理咨询和治疗，在培训过程中，老师为我们提供了很多实际案例，让我们学会如何运用绘画心理测验来解决客户的心理问题，通过这些案例的学习，我掌握了绘画心理测验在心理咨询和治疗中的方法和技巧，为今后的职业生涯打下了坚实的基础。

参加绘画心理测验培训让我收获颇丰，我不仅学到了很多关于绘画心理测验的知识和技能，还提高了自己的人际交往能力和自我认知水平，在今后的工作和生活中，我将继续努力，运用所学的绘画心理测验知识和技能，为自己和他人创造更美好的未来。

在未来的日子里，我将不断地学习和实践，将绘画心理测验融入到我的工作和生活中，帮助更多的人解决心理问题，提高生活质量，我也会将绘画心理测验作为一种自我提升和自我认知的工具，不断地完善自己，成为一个更好的自己。