本文目录导读：
选择题
1、保健按摩的主要目的是什么？
A. 放松肌肉
B. 促进血液循环
C. 消除疲劳
D. 所有以上答案
答案：D
2、下列哪项不是保健按摩的基本手法？
A. 揉捏
B. 摩擦
C. 按压
D. 拍打
答案：D
3、保健按摩的基本原则是什么？
A. 力度适中
B. 节奏均匀
C. 方向一致
D. 所有以上答案
答案：D
4、下列哪项是保健按摩的禁忌症？
A. 高血压
B. 心脏病
C. 糖尿病
D. 所有以上答案
答案：D
5、保健按摩的常用穴位有哪些？
A. 太阳穴
B. 风池穴
C. 肩井穴
D. 所有以上答案
答案：D
6、保健按摩的时间一般控制在多长时间？
A. 10-15分钟
B. 20-30分钟
C. 30-45分钟
D. 1小时
答案：C
7、保健按摩的频率一般是多少？
A. 每天一次
B. 每周一次
C. 每月一次
D. 每年一次
答案：A
8、保健按摩的适应症有哪些？
A. 颈椎病
B. 腰椎病
C. 关节炎
D. 所有以上答案
答案：D
9、保健按摩的禁忌症有哪些？
A. 皮肤破损
B. 感染性疾病
C. 肿瘤
D. 所有以上答案
答案：D
10、保健按摩的基本原理是什么？
A. 经络学说
B. 气血运行
C. 阴阳平衡
D. 所有以上答案
答案：D
判断题
1、保健按摩可以治疗疾病。（√）
2、保健按摩的力度越大，效果越好。（×）
3、保健按摩时，应保持室内空气流通。（√）
4、保健按摩时，应避免对患者进行按摩。（×）
5、保健按摩时，应遵循“从轻到重，从慢到快”的原则。（√）
6、保健按摩时，应避免对患者的敏感部位进行按摩。（√）
7、保健按摩时，应遵循“先上后下，先左后右”的原则。（√）
8、保健按摩时，应避免对患者的关节进行过度活动。（√）
9、保健按摩时，应遵循“先松后紧，先浅后深”的原则。（√）
10、保健按摩时，应避免对患者的内脏器官进行按摩。（√）
简答题
1、请简述保健按摩的基本原理。
答：保健按摩的基本原理是通过对人体特定部位的按摩，刺激经络穴位，调节气血运行，达到消除疲劳、缓解疼痛、预防疾病的目的。
2、请简述保健按摩的基本手法。
答：保健按摩的基本手法包括揉捏、摩擦、按压、拍打等，揉捏是通过手指或手掌的力量，对肌肉进行旋转和挤压；摩擦是通过手掌或手指在皮肤表面进行来回滑动；按压是通过手掌或手指对肌肉进行垂直向下的压力；拍打是通过手掌或手指对肌肉进行轻轻的敲击。
3、请简述保健按摩的注意事项。
答：保健按摩的注意事项包括：选择适当的按摩手法和力度；遵循“从轻到重，从慢到快”的原则；保持室内空气流通；避免对患者进行按摩；遵循“先上后下，先左后右”的原则；避免对患者的关节进行过度活动；遵循“先松后紧，先浅后深”的原则；避免对患者的内脏器官进行按摩。
4、请简述保健按摩的禁忌症。
答：保健按摩的禁忌症包括皮肤破损、感染性疾病、肿瘤等，对于患有这些疾病的患者，应避免进行保健按摩，以免加重病情。
