心理健康培训是一种针对个体和团体的心理健康教育和服务，旨在提高人们的心理素质，增强心理调适能力，预防和解决心理问题，心理健康培训类型繁多，可以根据不同的目标、对象和方法进行分类，以下是一些常见的心理健康培训类型：

1、心理健康知识普及型培训：这类培训主要面向公众，传播心理健康的基本知识和理念，提高人们的心理健康意识，内容包括心理健康的定义、重要性、常见心理问题的识别和处理方法等，培训形式可以是讲座、研讨会、展览、宣传册等。

2、心理咨询技能培训：这类培训主要针对心理咨询师、心理治疗师和其他心理健康工作者，提高他们的专业技能和素质，内容包括心理咨询理论、方法、技巧，以及伦理、法律等方面的知识，培训形式可以是专业课程、工作坊、实习等。

3、心理危机干预培训：这类培训主要针对学校、企事业单位、社区等场所的管理者和工作人员，提高他们应对心理危机的能力，内容包括心理危机的定义、特点、预警信号，以及干预策略、技巧等，培训形式可以是培训班、研讨会、模拟演练等。

4、心理康复培训：这类培训主要针对患有心理障碍的患者及其家属，帮助他们了解疾病，掌握康复方法，提高生活质量，内容包括心理障碍的病因、症状、诊断、治疗方法，以及康复过程中的心理调适、家庭支持等，培训形式可以是讲座、座谈会、互助小组等。

5、心理素质培训：这类培训主要针对学生、教师、企业员工等特定群体，提高他们的心理素质，增强心理调适能力，内容包括心理素质的内涵、结构、发展规律，以及培养心理素质的方法、策略等，培训形式可以是课程、讲座、实践活动等。

6、心理卫生教育：这类培训主要针对学校、企事业单位、社区等场所的管理者和工作人员，提高他们开展心理卫生教育的能力，内容包括心理卫生教育的目标、原则、内容、方法，以及组织实施、评价等方面，培训形式可以是培训班、研讨会、案例分析等。

7、心理辅导培训：这类培训主要针对学校、企事业单位、社区等场所的辅导员、班主任、社工等，提高他们开展心理辅导的能力，内容包括心理辅导的理论、方法、技巧，以及辅导过程中的沟通、建立关系、解决问题等，培训形式可以是课程、讲座、实践活动等。

8、心理文化培训：这类培训主要针对学校、企事业单位、社区等场所的管理者和工作人员，提高他们开展心理文化建设的能力，内容包括心理文化的内涵、特点、功能，以及建设心理文化的策略、方法等，培训形式可以是培训班、研讨会、案例分析等。

9、心理研究与培训：这类培训主要针对心理学研究者和教育工作者，提高他们开展心理健康研究和培训的能力，内容包括心理学研究方法、技巧，以及心理健康培训的理论、方法、实践等，培训形式可以是课程、讲座、研讨会等。

10、心理技术培训：这类培训主要针对心理咨询师、心理治疗师等心理健康工作者，提高他们运用心理技术的能力，内容包括各种心理技术的原理、方法、技巧，以及技术应用中的注意事项等，培训形式可以是专业课程、工作坊、实习等。