1、康复医学基础知识：培训者需要了解康复医学的基本概念、发展历程、康复治疗的原则和方法等，这些知识是进行康复锻炼的基础，也是评估患者康复需求和制定康复计划的依据。

2、康复评估：康复评估是康复锻炼的前提，包括对患者的生理、心理、社会功能等方面的全面评估，培训者需要掌握各种康复评估工具和方法，如肌力测试、关节活动度测试、平衡测试、步态分析等，以便为患者制定个性化的康复计划。

3、康复训练方法：康复训练方法包括运动疗法、物理疗法、职业疗法、语言疗法等，培训者需要掌握各种康复训练方法的原理、技术要点和注意事项，以便在实际操作中能够正确指导患者进行康复锻炼。

4、康复器械使用：康复器械是康复训练的重要工具，包括各种助行器、矫形器、康复训练设备等，培训者需要熟悉各种康复器械的功能、使用方法和维护保养，以便在康复训练中为患者提供合适的器械支持。

5、康复护理：康复护理是康复过程中的重要组成部分，包括生活照顾、心理护理、康复教育等，培训者需要掌握康复护理的基本知识和技能，以便为患者提供全面的康复服务。

6、康复计划制定与调整：根据患者的康复需求和评估结果，培训者需要制定个性化的康复计划，并根据实际情况进行调整，康复计划应包括康复目标、康复训练内容、训练频率、训练强度、训练时间等，以便为患者提供科学、有效的康复锻炼。

7、康复团队协作：康复过程需要多学科的协作，包括医生、护士、康复师、心理医生等，培训者需要学会与其他团队成员沟通、协作，共同为患者提供全面的康复服务。

8、康复安全与风险管理：康复锻炼过程中可能出现各种安全问题，如跌倒、扭伤、感染等，培训者需要了解康复安全与风险管理的基本原则和方法，以便在实际操作中确保患者的安全。

9、康复研究与实践：康复研究是推动康复医学发展的重要途径，培训者需要关注康复领域的最新研究成果，不断提高自己的专业素养，培训者还需要在实际工作中积累经验，不断优化康复锻炼方案，提高康复效果。

10、康复心理学：康复过程中，患者的心理状态对康复效果有很大影响，培训者需要了解康复心理学的基本知识，如心理压力、应对策略、心理干预等，以便为患者提供心理支持，帮助他们更好地进行康复锻炼。

康复锻炼培训内容丰富多样，涉及康复医学的各个方面，培训者需要全面掌握这些知识，才能在实际操作中为患者提供科学、有效的康复锻炼，帮助他们尽快恢复健康。