在大学期间，我有幸参加了学校组织的心理咨询师培训课程，通过这次培训，我不仅学到了很多心理学知识，还对心理咨询师这个职业有了更深入的了解，我想分享一下我在这次培训中的体会。

我对心理学的认识有了很大的提高，在培训之前，我对心理学的了解仅限于课本上的一些基本概念，对于心理学的实际应用和研究方法知之甚少，在这次培训中，我学到了很多实用的心理学知识和技能，如心理测量、心理咨询技巧、心理治疗方法等，这些知识不仅丰富了我的心理学知识体系，还让我对心理学产生了浓厚的兴趣。

我对心理咨询师这个职业有了更深入的了解，在培训过程中，我们学习了心理咨询师的职责、职业道德、工作原则等内容，我了解到，心理咨询师不仅要具备扎实的心理学理论知识，还要具备良好的沟通能力、观察能力、分析能力和判断能力，心理咨询师还要具备较强的心理素质，能够承受工作中的压力和挑战，这些要求让我对心理咨询师这个职业有了更高的认识，也让我更加坚定了自己从事这个职业的决心。

我学会了如何进行有效的心理沟通，在培训过程中，我们进行了很多实践操作，如模拟咨询、角色扮演等，通过这些实践活动，我学会了如何与求助者建立信任关系，如何倾听求助者的诉求，如何引导求助者表达自己的情感和想法，如何给予求助者有效的建议和支持，这些沟通技巧对我今后的工作和生活都有很大的帮助。

我还学会了如何进行心理评估和诊断，在培训过程中，我们学习了各种心理测量工具的使用方法，如智力量表、人格量表、情绪量表等，我们还学习了如何根据求助者的心理测试结果进行综合分析，如何判断求助者的心理问题类型和严重程度，如何制定合适的心理咨询方案，这些评估和诊断技能对我今后的心理咨询工作具有重要意义。

我还学会了如何处理心理危机，在培训过程中，我们学习了各种心理危机的应对策略，如自杀危机、创伤后应激障碍、抑郁症等，我们还学习了如何为求助者提供紧急心理援助，如何联系求助者的家人和单位，如何协助求助者寻求专业的心理治疗，这些危机处理技能让我在面对求助者的心理危机时能够更加从容和专业。

这次大学心理培训让我受益匪浅，我不仅学到了很多实用的心理学知识和技能，还对心理咨询师这个职业有了更深入的了解，我相信，通过这次培训，我已经具备了从事心理咨询师这个职业的基本素质，在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的心理学素养和心理咨询技能，为求助者提供更好的心理服务。