推拿，又称按摩，是一种传统的中医治疗方法，通过对人体特定部位的按压、揉捏、拍打等手法，以达到舒筋活络、调整气血、缓解疼痛等目的，随着人们生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注身体健康，推拿作为一种非药物的治疗方法，越来越受到人们的欢迎，学习推拿技术的需求也在不断增加，推拿培训成为了一个热门的话题。

推拿培训主要包括以下几个方面：

1、理论学习：推拿培训首先要学习相关的理论知识，包括中医基础理论、经络腧穴学、推拿手法学、推拿治疗学等，这些理论知识是推拿实践的基础，只有掌握了这些知识，才能更好地进行推拿操作。

2、手法练习：推拿手法是推拿治疗的关键，包括按、揉、捏、拿、推、拍、击、摩等多种手法，在培训过程中，学员需要通过大量的实践，熟练掌握各种手法的操作方法和技巧，以便在实际工作中运用自如。

3、实践操作：推拿培训还包括实践操作部分，学员需要在老师的指导下，对真实的人体进行推拿操作，通过实践操作，学员可以更好地理解推拿手法的作用和效果，提高自己的实际操作能力。

4、病例分析：推拿培训还会涉及到一些病例的分析，通过对病例的研究，学员可以更好地了解推拿治疗的原理和方法，提高自己的诊断和治疗能力。

5、专业考核：为了确保学员的学习效果，推拿培训还会进行专业考核，考核内容包括理论知识、手法操作、实践操作等方面，只有通过了考核，学员才能获得相应的资格证书，成为一名合格的推拿师。

目前，推拿培训主要有以下几种形式：

1、培训班：这是最常见的推拿培训形式，通常由专业的推拿培训机构或医院举办，培训班通常会提供系统的理论知识和实践操作教学，学员可以根据自己的时间安排选择合适的培训班参加。

2、学徒制：这是一种传统的推拿培训方式，学员跟随有经验的推拿师傅学习，通过师傅的指导和自己的实践，逐步掌握推拿技能，学徒制培训通常需要较长时间的学习和实践，但学员可以在实践中积累丰富的经验。

3、网络培训：随着互联网的发展，越来越多的推拿培训课程开始在线提供，学员可以通过网络平台，随时随地学习推拿知识和技能，非常方便。

4、自学：对于有一定推拿基础的学员，可以选择自学的方式提高自己的技能，通过阅读推拿专业书籍、观看教学视频等方式，学员可以不断丰富自己的推拿知识体系。

推拿培训有多种形式和途径，学员可以根据自己的需求和实际情况选择合适的培训方式，无论选择哪种培训方式，都需要投入大量的时间和精力进行学习和实践，才能成为一名优秀的推拿师，推拿师还需要不断地学习和进修，以适应不断变化的医疗技术和市场需求，为患者提供更优质的服务。