少冲穴

Shào chōng

心经

取穴方法：

少冲穴位于（小指末节桡侧，距指甲角0.1寸）左右手部，小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上。

少冲穴（经始）解析：

(1)少冲。少，阴也。冲，突也。少冲名意指本穴的气血物质由体内冲出。本穴为心经体表经脉与体内经脉的交接之处，体内经脉的高温水气以冲射之状外出体表，故名少冲。

(2)经始。经始，即言本穴为少阴心经的起始之处，无它意。

(3)心经井。井，地部孔隙也。本穴因有地部孔隙交通心经体内与体表经脉，气血物质是由地部井孔而出，故为心经井穴。

(4)本穴属木。属木，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为心经体内经脉外出的高温水湿之气，其运行是由内向外、由下向上，因其水湿含量大，虽为上行但上行不高，只有木的生发特性，故其属木。

气血特征：气血物质为高温水湿之气。

附注：手少阴经所出为“井”。

少冲穴意义：心经内部的气血物质由本穴向外冲出。

运行规律：由心经的体内经脉外出体表经脉。

功能作用：生发心气。

主治疾病：

心悸，心痛，胸胁痛，癫狂，热病，昏迷、喉咙疼痛、胸部疼痛等。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一。

〖人体穴位配伍〗 配太冲、中冲、大椎治热病、昏迷。

〖治法〗点刺出血。

〖生理解剖〗有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网；布有指掌侧固有神经。

取穴方法：

少冲穴位于（小指末节桡侧，距指甲角0.1寸）左右手部，小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上。

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如何找准穴位–少冲穴

这一篇来说说少冲穴。少，既指手少阴心经，又指经气幼小及小指。冲，要冲。为手少阴经经气初出之井穴，又居小指末节之冲要处也。

少冲穴归属于手少阴心经，有关心脏、神经的病症都可通过少冲穴来治疗。少冲穴常被用作心脏病的急救穴，也是心脏保养的穴位。

精确定位：少冲穴在手指，小指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。

取穴窍门：伸小指，沿指甲底部与指桡侧引线交点处，即是少冲穴。

一按就灵：按摩少冲穴可宁心神、开胸闷，对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有良好的治疗效果。按摩时用拇指指甲垂直掐按穴位，力度不宜过大，有刺痛感。每次掐按1-3分钟。

小贴士：少冲穴属于手少阴经的井穴，故一切心脏疾患以及由心所主管的神经、精神功能异常时，如焦虑、忧郁、心情烦躁、沉默不语等症状，皆可选择少冲穴作为治疗用穴，以刺激大脑皮层，阻断恶劣情绪的蔓延与发展。