悬钟穴

Xuán zhōng

归经：胆经

取穴方法：

悬钟穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。

悬钟穴（绝骨穴，髓会穴）解析：

1）悬钟。悬，吊挂也，指空中。钟，古指编钟，为一种乐器，其声混厚响亮。该穴名意指胆经上部经脉的下行经水在此飞落而下。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后经水由上飞落而下，如瀑布发出巨响一般，故名。

2）绝骨。绝，断绝、穷尽也。骨，水也。绝骨名意指胆经上部经脉的下行经水在此全部化为天部的水湿之气。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后，由于本穴以下的人体组织为内收之状，经水从上部飞落而下则悬落于天部，自本穴起则无经水交于下部诸穴，故名绝骨。

3）髓会。髓，骨髓也，骨之精也，此指肾气。会，交会也。髓会名意指胆经的寒冷水气在此交会。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后经水全部化为了天部的寒冷水气，本穴如同胆经寒冷之气的聚集之地，故名髓会。

附注：八会穴－－髓会。

悬钟穴意义：胆经上部经脉的下行经水在此飞落而下。

气血特征：气血物质为天部的水湿之气，性湿冷。

运行规律：吸热后上行阳辅穴。

功能作用：清热生气。

主治疾病：

半身不遂，颈项强痛，胸腹胀满，胁肋疼痛，膝腿痛，脚气，腋下肿。

〖人体穴位配伍〗配内庭穴治心腹胀满；配昆仑穴、合谷穴、肩髃穴、曲池穴、足三里穴治中风、半身不遂；配后溪穴、列缺穴治项强、落枕。

〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。

〖生理解剖〗在腓骨短肌与趾长伸肌分歧处；有胫前动、静脉分支；布有腓浅神经。

取穴方法：

悬钟穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。

下页真人图解介绍 如何找准穴位–悬钟穴

如何找准穴位–悬钟穴

这一篇来说说悬钟穴。古语说：悬，悬挂、悬系，又钟锤与钟架均名悬。钟，一种乐器，又为钟铃。悬钟穴效如悬挂之钟，又当系带脚铃之处也。

悬钟穴归属于足少阳胆经，有利胭消肿、化淤止血、通经活络的功效，主治颈项僵硬、半身不遂、筋骨挛痛、头晕、失眠、耳鸣、高血压。

精确定位：悬钟穴在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。

取穴窍门：外踝尖直上4横指处，腓骨前缘处，即是悬钟穴。

一按就灵：高血压患者可以每天用中指指腹按揉悬钟穴，每次15分钟，以有酸胀感为宜。有助于血压保持在正常的水平。

小贴士：如果高血压病人低压值偏高，就可以取悬钟穴来进行治疗。悬钟穴专管人体骨髓的汇集。“髓生血”，所以悬钟穴疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人体天生的降压大药。