长在鼻翼两侧的粉刺常可见于以下几种情况:第一，雄性激素分泌造成毛囊皮脂腺活跃，分泌油脂过多;第二，痤疮杆菌在皮肤表面的繁殖，造成了感染，如丙酸杆菌在局部繁殖。此外还和生活习惯有关，压力过大，熬夜等因素，往往也会造成痘痘的发生。建议调整生活方式，保证充足的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃高糖，低油，低奶的食物，适当增加体育锻炼。