高血脂病人要想进行调理，平时应保持饮食清淡，尽量防止吃辛辣刺激的食物，防止吃肥厚油腻的食物，比如肥肉、炸鸡、猪肝等等。如果血脂比较高，已经影响健康，建议在医生指导下口服降低血脂的药物治疗，比如非诺贝特、吉非罗齐、苯扎贝特等等。平时还需多进行运动锻炼，帮助控制体重，能吃些新鲜的水果和蔬菜，比如芹菜、白菜、青菜、苹果、香蕉、橙子、火龙果、茼蒿等等。