高血糖要注意低糖低脂肪的饮食，尽量要少吃一些含糖多的水果，比如香蕉和苹果以及草莓，同时也不能吃过于油腻或者是油炸的食物，如果不注意饮食，可能会导致血糖值升高。高血糖主要是饮食不当所导致的，还有可能是活动量少导致的，此外也有可能是体内缺乏胰岛素的原因导致的。高血糖多数会表现出口干和多尿以及体重下降的症状。