骨质疏松无法彻底治愈，骨质疏松和年龄增加相关，是多见骨代谢疾病。正常人在30岁左右达到骨量巅峰时期，骨头是最结实。进入40岁之后，骨量会逐渐丢失，女性绝经后，雌激素水平大量下降，雌激素缺失，骨量流失更加严重，造成绝经后骨质疏松。老年人超过70岁，容易患老年性骨质疏松，因此骨质疏松是老年人多见疾病。如果表现出骨质疏松，首先要改变饮食结构，多吃含钙高食物、适当摄入蛋白类食物、多晒太阳、戒烟限酒、少喝咖啡和浓茶，补充骨骼必需营养成分包括钙剂、维生素D3，同时骨质疏松严重要使用治疗骨质疏松药物。绝经期女性可酌情使用雌激素或者雌孕激素联合使用。