骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松患者饮食应营养丰富，多吃富含蛋白质的食物，适当食用水果，如苹果、葡萄、猕猴桃、香蕉、柑橘等水果。有一定的补钙作用，补充维生素，一般骨质疏松没有刻意避免的水果。建议多吃豆制品、芝麻、黑枣等食物可以补钙，建议服用钙剂、维生素D治疗，平时多晒太阳可以补充钙质。