香蕉和蜂蜜是可以一起吃的，它们都有润肠和通便的作用，香蕉可以补充能量，尤其是运动员，很喜欢在上场之前吃些香蕉，有助于临场的表现，营养方面来讲，香蕉可以被人体迅速吸收，可以保护胃粘膜，还有降血压的功效，多吃香蕉，可以预防降低血压，还可以润肠道，蜂蜜的话有减肥，促睡眠，增强免疫力的功效。